Миллионы людей в Германии страдают от таких жалоб, как шум в ушах, головокружение, боли в спине или напряжение - и при этом не могут поставить точный диагноз. Многие люди не понимают: За всеми этими симптомами может стоять одна, часто не замечаемая причина - краниомандибулярная дисфункция, или сокращенно КМД.
С моей книгой „CMD - забытая проблема современной медицины“ Я хотел бы начать прямо здесь: Я объясняю, что такое CMD, как он проявляется, почему его так трудно распознать - и как те, кто страдает от него, могут наконец добиться большей ясности и качества жизни.
Что такое CMD?
CMD расшифровывается как „краниомандибулярная дисфункция“ - термин из холистической стоматологии, описывающий дисрегуляцию взаимодействия между височно-нижнечелюстными суставами, мышцами, зубами и нервной системой.
Эта дисфункция часто вызывается:
- Неправильное расположение зубов или отклонения прикуса
- Неблагоприятное положение челюстей
- Хронический стресс и связанное с ним скрежетание зубами (бруксизм)
- Плохая осанка и мышечный дисбаланс
Особенность: CMD не ограничивается ротовой полостью. Она может влиять на весь организм через мышечные цепи, фасции, нервные связи и статику тела - от височно-нижнечелюстного сустава до тазового дна.
Симптомы - разнообразны и часто неправильно классифицируются
CMD может проявляться в виде различных симптомов. Наиболее распространенными симптомами являются
- Шум в ушах, головокружение, давление в ухе
- Головные боли, мигрени, проблемы с концентрацией внимания
- Щелканье челюстями, скрежет зубов, боль в челюстном суставе
- Боль в шее и спине
- Косое положение таза, разница в длине ног
- Хроническое напряжение в области плеч или бедер
- Дискомфорт в паху, геморрой, проблемы с пищеварением
Многих удивляет то, что неспецифические жалобы, такие как внутреннее беспокойство, тревога или нарушения сна, также могут быть вызваны или усугублены CMD.
Моя личная история
Я сам искал ответы около двух лет. Я обращалась к врачам, альтернативным практикам, остеопатам - и все равно многие симптомы оставались непонятными:
- Две операции по удалению грыжи
- Две операции на геморроидальных узлах
- Хроническая боль в спине
- Сильное напряжение
- Постуральные повреждения
- Непонятные жалобы, причину которых никто не мог найти
Именно холистический стоматолог изменил ситуацию. Он понял, что моя челюсть была сильно нарушена - и что этот неправильный прикус влиял на все тело через мышечные и фасциальные цепи. С тех пор как я начал лечение шинами в 2022 году, моя осанка значительно стабилизировалась. Мне вдруг стали ясны все взаимосвязи: все жалобы были связаны между собой - и все они исходили из челюсти.
Почему CMD так часто игнорируют
Главная проблема CMD заключается не в лечении, а в отсутствии диагностики. Потому что:
- CMD не относится четко к одной специальности
- Большинство стоматологов смотрят только на зубы, а не на статику тела.
- Многие ортопеды видят только симптомы, а не мышечные связи.
- Пациентов отправляют от специалиста к специалисту - без единого сетевого взгляда
Пока что в Германии есть лишь несколько стоматологов, которые полностью знакомы с CMD и работают комплексно. Если вам повезет, то в конце концов вы попадете к остеопату, который распознает общую картину - но часто на это уходят годы.
Что вы можете сделать, если вы пострадали
Если вы страдаете от хронических жалоб - особенно в области:
- Назад
- Бассейн
- Сосна
- Шея
- или повторяющиеся проблемы с пахом -
...тогда вам следует также рассмотреть челюсть как возможную причину.
Я рекомендую выполнить следующие действия:
- Обратитесь к целостному стоматологу, который предлагает анализ CMD и лечение шинами
- Остеопатические измерения и диагностика для проверки статики тела
- Управление стрессом, например, с помощью самоанализа, дыхательных техник или поддержки с помощью небольшого количества лития (как описано в книге)
- Тренируйте самонаблюдение - например, с помощью дневника, рефлексии с поддержкой ИИ или физической обратной связи.
Книга для всех, кто годами чувствовал себя непонятым
„CMD - забытая проблема современной медицины“ это не обычный справочник. Это сочетание личного опыта, медицинских знаний и конкретных импульсов к действию - для всех, кто пострадал сам или хочет поддержать других.
Я показываю, как развивается CMD, как она работает, как ее распознать - и как можно понять тело как единое целое. Тон - спокойный, понятный и ободряющий. Без запугивания, без догм - но с ясным взглядом на то, что часто упускается из виду.
Информация о книге
📖 Название: CMD - забытая проблема современной медицины
🌍 Название на английском: TMD - The Forgotten Problem of Modern Medicine
✍️ Автор: Markus Schall
🏢 Издатель: M. Schall Verlag
📚 Объем: около 202 страниц
📦 Формат: Мягкая обложка
🛒 Наличие: в книжных магазинах, на Amazon, Thalia, BoD и многих других.
🔗 Сайт книги: https://schall-verlag.de
Опрос о симптомах ПМК
Отнеситесь к CMD серьезно - и снова осознайте тело как единое целое
CMD не является редкостью. Его лишь изредка признают. Если вы годами страдаете от жалоб, которые никто не может классифицировать, вам обязательно нужно обратить внимание на челюсть.
Возможно, „CMD - забытая проблема современной медицины“ именно ту книгу, которой вам не хватало, чтобы найти общую нить в своей собственной истории.
