La pulizia dentale professionale è ormai considerata una raccomandazione standard: spesso si suggerisce di effettuarla ogni 6 mesi o addirittura ogni 3 mesi. Chi può permettersela (o ha una buona assicurazione dentale integrativa) viene spesso elogiato. Ma quanto è davvero utile? Come spesso accade, la risposta è: dipende.
Libri
In questa categoria troverete una panoramica dei miei lavori pubblicati. Libri e le nuove pubblicazioni del M. Schall Verlag. Vengono presentati libri di riferimento pratici e guide di vari settori - da Software ERP e digitalizzazione circa Salute fino a Sviluppo personale e gestione delle crisi. Tutti i titoli sono disponibili come Edizione cartacea sono disponibili in libreria e si rivolgono a lettori che apprezzano informazioni comprensibili, strutture chiare e soluzioni pratiche. Qui è possibile farsi un'idea del contenuto, del background e della varietà di argomenti delle opere pubblicate.
Litio: l'oligoelemento dimenticato? Uno sguardo al microdosaggio
Quando si sente la parola litio, molti pensano alle moderne batterie ricaricabili, alla tecnologia delle pile o, con sguardo scettico, agli psicofarmaci. Ma il litio è in realtà molto di più: è un oligoelemento naturale presente nel nostro ambiente da tempo immemorabile - nelle rocce, nell'acqua e anche in piccole quantità negli alimenti di origine vegetale.
MCS: quando la vita ti costringe a trasferirti per la terza volta
Scrivo queste righe da un appartamento per le vacanze a Pilsen, nella Repubblica Ceca. È un posto semplice e chiaramente strutturato. Cucina, WLAN, un buon tavolo per lavorare. Tutto ciò di cui ho bisogno, né più né meno. Non sono qui perché sono in vacanza. Non sono qui nemmeno per seguire un capriccio o per iniziare un nuovo capitolo. Sono qui perché ho dovuto farlo.
Come ho scritto cinque libri in due lingue in quattro mesi
... e perché non si tratta di un miracolo, ma del risultato di una chiara strategia
Per molto tempo, scrivere libri è stato visto come qualcosa di noioso, un progetto solitario che si trascina per mesi o addirittura anni. Ma cosa succederebbe se si abbandonasse questa immagine? E se si ripensasse alla scrittura, con un focus chiaro, processi ben studiati e un uso mirato dell'intelligenza artificiale?
Nel mio nuovo libro "Scrivere libri 2.0 - una guida pratica per gli autori nell'era dell'intelligenza artificiale" Io descrivo esattamente questo percorso. Un percorso che mi ha permesso di scrivere cinque libri in soli quattro mesi, pubblicarli in due lingue e non accettare alcuna perdita di qualità rispetto all'editoria tradizionale.
Salute dentale e CMD - più di un po'. Cosa ci riserva il futuro?
Quasi nessun'altra parte del corpo è così complessa e allo stesso tempo così sottovalutata come la mandibola. Non è solo responsabile della masticazione, della parola e della deglutizione, ma fa anche parte di un sistema finemente sintonizzato di muscoli, tendini, articolazioni e nervi che si estende alla colonna vertebrale e persino ai piedi. Se questo sistema non è sincronizzato, le conseguenze possono essere di vasta portata: per l'intero sistema muscolo-scheletrico, per le vie nervose e, in ultima analisi, per il benessere di una persona. In ambito medico si parla di "sindrome di Disfunzione craniomandibolare (CMD).
La mia esperienza personale con MUCOKEHL-D3 per le emorroidi
Da più di dieci anni mi occupo intensamente di emorroidi, purtroppo non per interesse teorico, ma per esperienza personale. In questo periodo ho già subito due interventi: un metodo THD (desarterizzazione transanale delle emorroidi) e un trattamento laser. Entrambi gli interventi mi hanno aiutato temporaneamente, ma i sintomi sono sempre tornati nel tempo.
Scrivere libri 2.0 - Guida pratica per autori nell'era dell'IA
Questo libro non fornisce visioni speculative del futuro, ma una risposta pratica e fondata, tratta dalla vita quotidiana di un autore che scrive con l'IA in prima persona e che volutamente non si concentra sull'automazione, ma sull'autonomia. "Scrivere libri 2.0" si rivolge a tutti coloro che stanno pensando di scrivere il proprio libro - o sono già in procinto di farlo - e si chiedono come strumenti moderni come ChatGPT, generatori di immagini AI o ausili per la traduzione possano essere utilizzati al meglio. L'attenzione non è rivolta a "prodotti AI finiti", ma a un approccio olistico: l'AI come strumento, gli esseri umani come autori.
Il libro sulle emorroidi un po' diverso - aperto, onesto e olistico
Le emorroidi sono un argomento tabù. Anche se milioni di persone ne sono affette, raramente se ne parla apertamente. Molti soffrono in silenzio, rimandando le visite dal medico e cercando di cavarsela con creme e rimedi casalinghi. Ma è proprio questo silenzio che può inavvertitamente prolungare la sofferenza.
Con "Il libro delle emorroidi, un po' diverso dal precedente - Il mio cammino attraverso l'inferno delle emorroidi e ritorno" Markus Schall lancia un chiaro segnale contro questa mancanza di parole e mostra nuovi modi per comprendere meglio, classificare e risolvere in modo olistico i reclami.