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Nesta categoria, encontrará contribuições práticas e Guia de saúde sobre vários temas, tais como DTM (Disfunções temporomandibulares), Hemorróidas ou Desenvolvimento pessoal. Os artigos baseiam-se na nossa própria experiência e conhecimentos especializados, apresentados de forma compreensível. O objetivo é explicar temas complexos de forma a que sejam compreensíveis para as pessoas afectadas e possam ser aplicados na vida quotidiana. Quer se trate de abordagens holísticas, Formas de terapia ou a vista de Saúde mental Aqui encontrará informações úteis que fornecem orientação e encorajam a reflexão. Esta secção destina-se a todas as pessoas que queiram moldar ativamente a sua saúde e esclarecer melhor as questões médicas ou psicológicas.
As limpezas dentárias profissionais são hoje consideradas uma recomendação padrão – frequentemente sugere-se que devem ser feitas a cada 6 meses ou até a cada 3 meses. Quem pode pagar (ou tem um bom seguro dentário complementar) é frequentemente elogiado. Mas até que ponto é realmente útil? A resposta é
Existem queixas que demoram muito a ser classificadas. Uma dor de puxão na mandíbula, que se ignora inicialmente. Cefaleias que se atribuem ao stress.
Há discussões políticas e sociais que não decorrem de forma linear. Chegam em ondas. O fracking é um desses temas. Ao longo dos anos
O stress faz parte da vida. Sem stress, provavelmente mal sairíamos da cama de manhã, evitaríamos desafios e simplesmente não faríamos muitas coisas
Começou de forma pouco espetacular. Nenhum acidente, nenhum estrondo alto, nenhum momento dramático. Uma coroa antiga num dente molar inferior desintegrou‑se simplesmente. Algo assim.
Vivemos tempos agitados. Guerra, terror, violência – tudo isso está novamente muito presente. Nas notícias, nos debates políticos, em
Quando se está no meio de uma crise, tudo parece urgente. Tem-se a sensação de que é preciso agir de imediato, falar de imediato,
Tenho lidado com hérnias inguinais desde 2020. Em retrospectiva, não começou com um acidente dramático, mas antes com um momento,
Não escrevo este artigo como médico, nem como médico ambiental, nem como „especialista“ no sentido clássico, mas a partir de experiência direta.
Há três anos e meio que uso uma goteira Schöttl –, uma goteira de oclusão fixa no maxilar inferior, que é regularmente reajustada e propositadamente assim
As hemorroidas estão entre as queixas físicas mais comuns de todas – e, no entanto, nos consultórios médicos quase sempre se recebem as mesmas explicações para elas. Fibras, mais
Os dispositivos vestíveis já fazem parte do quotidiano. Muitas pessoas usam hoje, de forma natural, um relógio inteligente, contam os seus passos, observam a qualidade do seu sono ou deixam-se
Quando surgiram os primeiros relatos de uma doença pulmonar incomum em Wuhan, isso foi apenas uma nota marginal para a maioria de nós. Um