Nettoyage des dents - utile ou exagéré ? Une approche différenciée

Les nettoyages dentaires professionnels sont aujourd'hui considérés comme une recommandation standard - on suggère souvent qu'il faut les faire tous les six mois, voire tous les trois mois. Ceux qui peuvent se le permettre (ou qui ont une bonne assurance dentaire complémentaire) sont souvent félicités. Mais dans quelle mesure est-ce vraiment utile ? La réponse est, comme souvent, que cela dépend.


Thèmes actuels sur la santé

Pourquoi un nettoyage de dents ?

La professionnelle Nettoyage des dents (PZR) doit :

  • éliminer le tartre et les dépôts durs
  • lisser la surface des dents
  • Réduire les bactéries
  • Prévenir les maladies parodontales

Cela semble raisonnable - et dans certains cas, c'est le cas. Par exemple, les personnes qui ont beaucoup d'espaces entre les dents, qui développent un tartre très dense ou qui ont des gencives inflammatoires peuvent bénéficier d'un nettoyage ciblé. Mais ce que peu de gens se demandent, c'est pourquoi certaines personnes ont autant de plaque dentaire, alors que d'autres n'en ont pratiquement pas.

Le tartre n'est pas une fatalité - mais un signe

Un tartre important est souvent un signal de l'organisme et pas seulement un problème esthétique. Les causes peuvent être

  • trop peu de salive ou modification de la composition de la salive
  • une consommation excessive de sucre ou d'acide
  • carence chronique en minéraux (surtout magnésium, calcium, silicium)
  • ne pas boire assez d'eau
  • flore buccale déséquilibrée (par ex. par le fluor, les bains de bouche, les antibiotiques)

Par conséquent, ceux qui développent constamment de nouveaux revêtements ne devraient pas se fier uniquement au RCP, mais se demander : qu'est-ce qui ne va peut-être pas dans mon système ?

À quelle fréquence doit-on se faire nettoyer les dents ?

L'évaluation personnelle de Markus Schall :

"Si l'on se nettoie soigneusement les dents tous les jours, si l'on se brosse les dents sans fluor et si l'on veille à une bonne alimentation, on n'a besoin d'un nettoyage professionnel des dents que tous les deux ou trois ans au maximum - voire jamais".

Ce point de vue est de plus en plus partagé par les dentistes naturopathes. Un RCP régulier et exagéré peut même être nuisible - et cela est rarement dit ouvertement.

Risques liés à un nettoyage trop fréquent des dents

Les personnes qui ont recours à un nettoyage dentaire intensif tous les 3 à 6 mois doivent être conscientes des effets secondaires possibles :

  • Microfissures dans l'émail dentaire
  • Les polisseuses ou les brosses rotatives provoquent de minuscules lésions de surface - des portes d'entrée pour les bactéries.
  • Perte de substance dentaire dure
  • En particulier si les dents sont sensibles ou si l'émail est fin, un "polissage" fréquent peut détruire plus qu'aider.
  • Perturbation de la flore buccale naturelle

Une surface trop propre perd sa couche protectrice naturelle - les germes s'installent plus rapidement, ce qui peut paradoxalement causer de nouveaux problèmes.

Les risques sous-estimés des nettoyages dentaires fréquents

1. libération de métaux lourds

De nombreuses personnes portent encore dans leur bouche de vieux amalgames - un alliage composé jusqu'à 50 % de mercure élémentaire. Lors des nettoyages dentaires professionnels, notamment avec le polissage brillant ou les appareils à ultrasons, il peut se produire ce qui suit :

  • Les vibrations et la chaleur entraînent le dégagement de vapeur de mercure
  • Cette vapeur est absorbée par les muqueuses ou directement dans le système nerveux central par inhalation.
  • Particulièrement dangereux en cas de nettoyage sans protection (sans digue, aspiration, charbon actif, etc.)

Le problèmeLe mercure est un métal lourd neurotoxique qui se dépose de préférence dans le cerveau - et peut y agir en silence. Les conséquences ne se manifestent souvent que des décennies plus tard sous forme de :

  • les déficits cognitifs
  • Troubles de la concentration
  • Dépression
  • Anxiété
  • et enfin : démence ou symptômes similaires à ceux de la maladie d'Alzheimer

Des études montrent que l'exposition chronique au mercure à faible dose pourrait être l'une des causes environnementales les plus probables de la maladie d'Alzheimer.

2. microlésions de l'émail dentaire - porte d'entrée pour les germes

De nombreux dentistes utilisent des pâtes à polir contenant des substances abrasives ou des têtes de polissage rotatives lors de l'entretien dentaire. Celles-ci produisent une surface lisse à court terme, mais souvent au détriment de la structure de l'émail :

  • Microfissures dans l'émail
  • Mise à nu des canalicules dentinaires
  • Hypersensibilité aux aliments chauds, froids ou sucrés
  • Risque accru de caries et d'inflammations internes

Ce que beaucoup ne savent pasLes bactéries peuvent pénétrer directement à l'intérieur de la dent ou dans la circulation sanguine par le biais de ces microlésions - surtout en cas de saignement simultané des gencives ou de parodontite préalablement endommagée.

Porte d'entrée pour les germes et les bactéries

3. perturbation du système nerveux par les fluorures

De nombreux cabinets dentaires utilisent des pâtes à polir ou des vernis contenant du fluorure lors de l'entretien dentaire, parfois sans en informer les patients. Pourtant, le fluor n'est pas un nutriment inoffensif, mais une neurotoxine puissante qui, à haute dose, a un effet toxique sur les cellules. À long terme, une exposition systémique au fluor peut entraîner une déminéralisation d'autres tissus, des troubles thyroïdiens et des anomalies neurologiques. Il existe une revue systématique récente + méta-analyse (2025) de Taylor, Eftim et al., qui a publié 74 études (cohortes et études transversales) de plusieurs pays. On y a trouvé des relations inverses significatives entre l'exposition au fluorure et le QI des enfants.

Particulièrement dangereuxcombinaison de fluor et d'aluminium (par ex. par les déodorants, le bicarbonate de soude ou la pollution de l'environnement). Ce composé peut traverser la barrière hémato-encéphalique - un mécanisme possible de la maladie d'Alzheimer.

4. la fausse croyance en l'hygiène plutôt qu'en l'équilibre immunitaire

Un nettoyage régulier des dents est souvent assimilé à la "santé" - mais le corps humain a besoin de stimuli naturels pour maintenir son système immunitaire actif. Une cavité buccale trop nettoyée :

  • perturbe le microbiote oral (flore buccale)
  • rend plus vulnérable aux germes pathogènes
  • et peut conduire à une dysbiose orale - un état qui favorise les inflammations chroniques

Ces processus se déroulent en silence, mais à long terme - et sont étroitement liés à :

  • Rhumatisme
  • la fatigue chronique
  • Neurodégénérescence
  • et aussi les maladies cardio-vasculaires

5. lien avec la maladie de Parkinson et le stress mitochondrial

De nombreux rapports (entre autres dans le domaine de la dentisterie environnementale) décrivent une relation frappante entre :

  • un contact excessif avec le dentiste
  • une forte exposition aux métaux lourds
  • effondrement mitochondrial (perte d'énergie au niveau cellulaire)
  • et la maladie de Parkinson plus tard dans la vie

Un déclencheur possibleLe nettoyage régulier des dents, qui introduit à chaque fois de petites quantités de particules métalliques ou toxiques dans les tissus, peut à la longue perturber l'équilibre neuronal - surtout en cas de carences simultanées en lithium, magnésium et sélénium.

Fluorure - protection ou dommage ? Une réflexion honnête

Depuis des décennies, le fluor est la norme dans presque tous les produits de soins dentaires. Presque aucune publicité ne peut se passer de la promesse "Protège contre les caries - grâce au fluor". Mais comme toujours, il vaut la peine d'y regarder à deux fois. Car ce qui est vendu comme une prévention a des effets secondaires dont on ne parle guère - surtout lorsque le fluor est utilisé quotidiennement et à long terme.

Qu'est-ce que le fluorure - et comment agit-il ?

Le fluorure (F-) est un ion très réactif qui est généralement ajouté aux dentifrices sous forme de fluorure de sodium, de fluorure d'amines ou de fluorure d'étain. Il est censé

  • durcir l'émail des dents
  • réduire la solubilité acide de la surface
  • inhiber la croissance des bactéries responsables de la carie dentaire

Cela semble bien - mais la vérité est, comme souvent, dans les détails.

Un émail trop dur - un problème ?

Oui, et ce, lorsque la structure de la dent est durcie de manière non naturelle :

  • Le fluorure se dépose dans la couche supérieure des dents - non pas en profondeur, mais de manière purement superficielle.
  • Cette couche devient plus dure que la dentine naturelle, mais aussi plus fragile.
  • Similaire au verre : dur, mais pas élastique. Et donc plus susceptible de se briser.

Concrètement, cela signifie que les dents qui utilisent régulièrement du fluor peuvent se fendre plus rapidement, notamment en cas de petits traumatismes - par exemple en mâchant un grain dur ou en grinçant des dents (CMD !).

Fluorure et formation de tartre - y a-t-il un lien ?

Il ne s'agit pas non plus d'un mythe, mais d'un soupçon réel, partagé par de nombreux dentistes naturopathes. Les discussions portent sur les points suivants : Le fluor modifie légèrement la composition de la salive - la valeur du pH et la fixation du calcium sont particulièrement influencées. Il se forme des dépôts microcristallins qui peuvent accélérer la formation de tartre, surtout en combinaison avec des ions de magnésium ou de calcium provenant de la salive et de l'eau.

De plus, le fluorure ne lisse la surface qu'en surface, ce qui peut même faciliter l'adhérence de la plaque sur les zones rugueuses (par exemple la dentine exposée). Certaines études indiquent que le dentifrice fluoré favorise même la formation de tartre lorsque la composition de la salive est appropriée, ce qui est en contradiction avec la promesse publicitaire initiale.

Risques neurologiques liés au fluorure - uniquement en cas de surdose ?

Les instances officielles (OMS, BZgA, associations de dentistes) insistent toujours sur le fait que le fluor n'est nocif "qu'à trop forte dose". Mais qu'est-ce que cela signifie au quotidien ? En cas d'utilisation quotidienne de dentifrice fluoré, de vernis fluoré chez le dentiste, de sel fluoré et même, le cas échéant, d'eau potable fluorée, la limite de la surexposition chronique peut être rapidement franchie.

  • Effet cumulatifLe fluor n'est pas entièrement éliminé, mais se dépose dans le corps, notamment dans les os, les reins et le cerveau.
  • Particulièrement critiqueEnfants, personnes souffrant d'insuffisance rénale ou de troubles de la détoxification (par ex. mutation du MTHFR)

Des études suggèrent un lien avec :

  • Hypothyroïdie
  • Troubles cérébraux (en particulier chez les enfants)
  • Altération du métabolisme énergétique
  • et même de démence précoce

La combinaison fluorure + aluminium est particulièrement préoccupante, car elle franchit la barrière hémato-encéphalique - un mécanisme possible de maladies neurodégénératives. Les personnes souffrant d'hypersensibilité ou de MCS (sensibilité chimique multiple) doivent également faire preuve de prudence dans l'utilisation quotidienne du fluorure.

CMD, dents sensibles et stratégies individuelles

Dans le cas de thèmes dentaires spécifiques tels que le CMD (dysfonctionnement cranio-mandibulaire) ou les collets dentaires hypersensibles, il est particulièrement important de ne pas agir de manière globale. Dans ce cas, trop de nettoyage peut faire plus de mal que de bien. Des soins doux, un soutien ponctuel et de la patience sont souvent la meilleure solution.

Livre : CMD - Le problème oublié de la médecine moderneDans mon livre "CMD - Le problème oublié de la médecine moderne" je décris à quel point les troubles fonctionnels de la mâchoire sont sous-estimés - tant par les patients que par les médecins. Le nouvel article sur le nettoyage des dents et ses risques potentiels ajoute à ce sujet une perspective souvent négligée : comment les interventions sur les dents - même celles qui paraissent anodines comme le nettoyage professionnel des dents - peuvent avoir des répercussions sur l'ensemble du système corporel.

Chez les patients souffrant de CMD, dont les structures dentaires sont souvent déjà endommagées par des pressions, des grincements de dents ou de mauvaises sollicitations antérieures, les procédés de polissage agressifs ou les produits de nettoyage riches en fluor peuvent provoquer des irritations supplémentaires - et ainsi renforcer les troubles existants. Les personnes souffrant de CMD devraient donc non seulement observer leurs muscles masticateurs, mais également remettre en question les procédures du cabinet dentaire. Ce lien entre microtraumatismes, inflammations silencieuses et troubles neurovégétatifs n'est guère abordé dans la médecine dentaire classique - mais il fait partie de toute approche thérapeutique globale de la CMD.

L'alternative sûre : l'hydroxyapatite au lieu du fluorure

L'hydroxyapatite est un substitut bio-identique de l'émail dentaire utilisé dans des dentifrices tels que Bioniq Repair ou Dr. Wolff Biorepair. Avantages :
favorise une véritable reminéralisation.

  • n'est pas toxique
  • durcit la dent de manière naturelle
  • favorise une flore buccale saine
  • protège les collets dentaires sensibles en douceur - sans effets secondaires

Markus Schall : "Depuis que j'utilise Bioniq Repair (avec hydroxyapatite), plus aucune dent ne s'est ébréchée. Avant, avec l'utilisation quotidienne de dentifrice au fluor, cela arrivait régulièrement".

Quand un nettoyage dentaire professionnel est-il vraiment utile ?

Aussi justifiée que soit la critique à l'encontre des nettoyages dentaires trop fréquents, il existe des situations dans lesquelles un nettoyage dentaire professionnel (RDP) bien effectué est très utile, voire nécessaire.

Si l'appareil dentaire est déjà endommagé

Les personnes souffrant de collets dentaires dénudés, de parodontite, de poches profondes ou d'une accumulation accrue de tartre bénéficient souvent considérablement d'un nettoyage ciblé - non pas à des fins "cosmétiques", mais pour prévenir les inflammations. Les dépôts bactériens dans les poches gingivales ne peuvent pas être éliminés par la brosse à dents.

Le tartre profond ne peut être enlevé que par des professionnels

En cas de mauvaise hygiène buccale, due à une maladie, à des médicaments ou à des restrictions physiques, le nettoyage dentaire préventif peut réduire considérablement le risque de perte de dents. Un nettoyage dentaire préventif bien mené peut ici :

  • Réduire les inflammations des gencives
  • Arrêter les saignements
  • Ralentir ou empêcher la formation de poches
  • et enrayer la progression de la parodontite

Chez les seniors ou les personnes à motricité réduite

De nombreuses personnes âgées - ou souffrant de maladies neurologiques comme la maladie de Parkinson ou la sclérose en plaques - sont limitées dans leurs soins dentaires quotidiens. La motricité fine n'est souvent plus suffisante pour nettoyer suffisamment les dents. Dans de tels cas, le nettoyage dentaire préventif peut être un outil important pour assurer la préservation des dents. Des nettoyages doux réguliers peuvent ici aider à maintenir une situation stable, même si tout ne fonctionne plus parfaitement à la maison.

En cas de forte mauvaise haleine ou d'atteinte chronique des muqueuses

L'halitose (mauvaise haleine) trouve également souvent son origine dans la plaque dentaire, l'enduit lingual ou les colonies de bactéries dans les poches gingivales. Un nettoyage professionnel, combiné à un nettoyage de la langue et éventuellement à un diagnostic microbiologique, peut apporter de réelles améliorations dans ce domaine, non seulement au niveau du bien-être, mais aussi dans la vie sociale quotidienne.

Après un traitement dentaire intensif

Après un traitement de racine, des implants ou des travaux d'obturation importants, un nettoyage dentaire ciblé peut aider à stabiliser la zone fraîchement traitée, à réduire les processus inflammatoires et à favoriser la cicatrisation à long terme. Il est toutefois important de ne pas intervenir trop tôt - et de ne pas être trop agressif.

La santé dentaire n'a pas besoin de routine - mais de responsabilité

L'hygiène dentaire quotidienne n'est pas un sujet marginal, mais le reflet de notre attitude envers notre propre corps. Et alors que de nombreuses personnes nous suggèrent que seules des visites régulières chez le dentiste, des produits coûteux et des méthodes de nettoyage aussi agressives que possible "protègent" réellement, la pratique montre souvent une autre image : la santé dentaire n'est pas une question de chance - c'est une question d'habitude, d'attention et d'information.

Ce qui compte vraiment : Des soins quotidiens, pas une confiance aveugle

De nombreuses personnes se font convoquer tous les trois ou six mois pour un nettoyage professionnel des dents - sans savoir ce qui y est réellement fait :

  • Quels sont les produits utilisés ? Des substances contenant du fluorure sont-elles utilisées ?
  • Les polisseuses sont-elles utilisées alors que l'émail est déjà attaqué ?
  • Comment traite-t-on les anciennes obturations - par exemple l'amalgame ?

Des questions comme celles-ci ne sont souvent pas posées - ou pas répondues. Et c'est justement là que réside le risque. Ce n'est pas le nettoyage en lui-même qui pose problème - mais l'idée de routine qui a fait d'une mesure médicale un modèle d'abonnement.

Mon expérience personnelle : moins, c'est plus - si on le fait bien

"Je me brosse les dents tous les jours avec une brosse à dents électrique de haute qualité (série IQ de Braun) et un dentifrice sans fluorure à l'hydroxyapatite (par exemple Bioniq Repair). Je fais attention à mon alimentation, je bois beaucoup d'eau - et je me fais peut-être enlever le tartre avec précaution par le dentiste tous les ans et demi. Pas plus. Lors du deuxième rendez-vous, mon dentiste dit parfois : 'Maintenant, nous pourrions faire un nettoyage des dents'. Et alors je demande auparavant très précisément ce qui va être fait - et je demande un nettoyage aussi doux que possible, sans fluor, sans machine à polir, sauf si c'est vraiment nécessaire".

Cette méthode fonctionne pour moi depuis des années - plus de nouveaux trous, plus d'excès de tartre, plus de dent ébréchée. Avant, pendant les années où j'utilisais du fluor et des dentifrices standard, c'était différent : les zones ébréchées étaient monnaie courante. Ce n'est pas une preuve, mais un signe clair.

Conclusion : les risques sont réels - mais évitables

Le nettoyage professionnel des dents n'est pas un acte diabolique. Mais si on le fait de manière routinière tous les trois mois sans s'informer sur les matériaux, les méthodes et les mesures de protection, on prend à long terme des risques pour la santé qui pourraient être évités. Des questions à se poser

  • Est-ce que j'ai encore d'anciens plombages dans la bouche ?
  • Est-ce que je suis informé(e) des substances utilisées avant le PZR ?
  • Existe-t-il une alternative valable au polissage brillant ?
  • Pourquoi ai-je autant de plaques ?
  • Et : que puis-je faire pour renforcer ma santé bucco-dentaire de manière responsable - au lieu de la laisser au dentiste ?

Un appel au bon sens

Bien sûr, il y a aussi des cas limites. Les personnes ayant des dents très abîmées, des inflammations chroniques, une mauvaise alimentation, l'abus d'alcool, la prise de médicaments ou des faiblesses génétiques - chez elles, un nettoyage régulier des dents peut être médicalement utile. Mais même dans ce cas, la règle devrait s'appliquer :

Tout ce qui sonne "prophylactique" n'est pas forcément bon pour la santé.
Tout ce qui brille ne protège pas.
Et toutes les blouses blanches ne méritent pas une confiance aveugle.


Thèmes de société actuels

Foire aux questions sur le nettoyage dentaire professionnel

  1. Qu'est-ce qu'un nettoyage dentaire professionnel exactement ?
    Le nettoyage professionnel des dents (NPD) est une prestation dentaire visant à éliminer en profondeur la plaque dentaire, le tartre et les colorations. Des appareils spéciaux sont utilisés pour éliminer les dépôts au-dessus et - en partie - en dessous du sillon gingival, qui ne peuvent pas être atteints par un brossage normal des dents. Les dents sont ensuite polies et souvent traitées au fluor. Elle est considérée comme un complément à l'hygiène bucco-dentaire quotidienne.
  2. À quelle fréquence doit-on se faire nettoyer les dents par un professionnel ?
    Les recommandations varient : De nombreux dentistes conseillent 1 à 2 RCP par an. En cas de risque accru de parodontite, de caries ou de certaines maladies préexistantes (par ex. le diabète), des intervalles plus courts peuvent également être judicieux. Les critiques font toutefois remarquer que des RCP trop fréquents pourraient mettre à mal les gencives ou les tissus dentaires durs - un point que les patients devraient discuter individuellement avec leur dentiste.
  3. La RPD est-elle sans danger pour la santé ?
    Cela dépend de l'état des gencives et des dents, de la fréquence d'utilisation et de la technique employée. En règle générale, le nettoyage dentaire préventif ne présente aucun risque, mais il peut entraîner des problèmes en cas d'utilisation excessive ou inappropriée - par exemple une récession gingivale, des microfissures ou des sensibilités. Il est important que la procédure soit effectuée de manière compétente par un personnel spécialisé et formé.
  4. Les bactéries peuvent-elles pénétrer dans le sang ou le cerveau à la suite d'un nettoyage dentaire ?
    Oui, c'est théoriquement possible. En particulier en cas de gencives enflammées ou de microblessures ouvertes, des bactéries peuvent passer dans la circulation sanguine pendant le nettoyage - c'est ce qu'on appelle une bactériémie. Dans certains cas (surtout chez les personnes immunodéprimées ou celles qui ont un remplacement de valve cardiaque), cela peut avoir des conséquences graves. Une méthode de travail stérile et un état général sain minimisent ce risque.
  5. Est-ce qu'un détartrage dentaire enlève de l'émail ?
    Normalement non - si le nettoyage dentaire préventif est effectué correctement. Toutefois, en cas d'utilisation excessive ou de technique inappropriée (par exemple, un polissage trop fort ou un brossage agressif), l'émail des dents peut être attaqué. C'est pourquoi la fréquence et la méthode doivent être adaptées individuellement.
  6. Combien coûte un nettoyage dentaire professionnel ?
    Les coûts varient en fonction du cabinet dentaire et de l'étendue du traitement, mais ils se situent généralement entre 70 et 140 euros. Les caisses d'assurance maladie publiques ne prennent généralement pas en charge la totalité des coûts, mais certaines versent une subvention. Les personnes bénéficiant d'une assurance privée sont souvent remboursées pour le nettoyage dentaire préventif, en fonction de leur tarif.
  7. Un nettoyage professionnel est-il nécessaire si je me brosse bien les dents ?
    Pas nécessairement. Les personnes qui pratiquent systématiquement une bonne hygiène bucco-dentaire (par exemple avec une brosse à dents électrique, des brossettes interdentaires, un gratte-langue, etc.) et qui n'ont pas d'antécédents médicaux ont souvent nettement moins d'avantages à effectuer des RCP réguliers. Les dentistes les considèrent toutefois comme une mesure de prévention supplémentaire - notamment dans les zones difficiles d'accès. L'important ici est une évaluation honnête par le dentiste, pas un automatisme.
  8. La RPD peut-elle provoquer des douleurs ?
    Lorsque les dents et les gencives sont saines, le nettoyage dentaire préventif est généralement indolore. Cependant, les personnes ayant des collets dentaires dénudés ou des gencives enflammées trouvent souvent le traitement désagréable, voire douloureux. Le polissage final ou la fluoration peuvent également être sensibles. Les patients sensibles à la douleur devraient en parler au préalable.
  9. Que se passe-t-il si l'on renonce durablement aux soins dentaires périodiques ?
    La plupart des gens peuvent se passer d'un nettoyage dentaire préventif régulier, à condition de pratiquer une hygiène buccale conséquente. Toutefois, les personnes sujettes à la plaque dentaire, au tartre ou à la gingivite peuvent tirer profit de l'examen dentaire périodique. Il n'existe cependant pas d'obligation fondée sur des preuves en matière de RCP - il s'agit d'une décision individuelle et non d'une obligation.
  10. Les fluorures utilisés lors de la RPD peuvent-ils être nocifs ?
    Aux doses normales, les fluorures sont considérés comme sûrs - ils durcissent l'émail des dents et préviennent les caries. Toutefois, il existe des discussions sur les effets possibles à long terme d'une absorption élevée de fluor, par exemple par l'eau potable, le dentifrice et, en plus, par le RTD. Certains patients préfèrent donc des alternatives sans fluor ou demandent explicitement un détartrage dentaire sans fluor.
  11. Existe-t-il des alternatives au nettoyage professionnel des dents ?
    Oui, les personnes qui se brossent soigneusement les dents tous les jours, qui nettoient les espaces interdentaires et qui vont régulièrement chez le dentiste, peuvent obtenir de nombreux avantages de la RCP sans la pratiquer. Les brosses à dents spéciales (par exemple les brosses à dents soniques), les dentifrices contenant de l'hydroxyapatite, l'huilage ou l'utilisation de brossettes interdentaires sont d'autres éléments utiles. Certains misent également sur des produits naturels comme le xylitol ou les bains de bouche basiques.
  12. Faut-il faire des soins dentaires pendant la grossesse ?
    Une prudence particulière s'impose dans ce cas. Bien qu'une bonne hygiène bucco-dentaire soit expressément recommandée pendant la grossesse, un nettoyage dentaire agressif peut s'avérer problématique en cas de gencives enflammées. Les femmes enceintes devraient consulter leur dentiste au préalable pour savoir si un nettoyage doux est judicieux ou s'il vaut mieux attendre. Le cas échéant, il est possible de renoncer au fluorure pendant la grossesse.
  13. Les germes peuvent-ils migrer vers d'autres organes à la suite d'un nettoyage dentaire ?
    Oui, dans de très rares cas. Si des germes pénètrent dans les organes par la circulation sanguine, ils peuvent entraîner une endocardite, par exemple en cas de valves cardiaques déjà endommagées. C'est la raison pour laquelle une prophylaxie antibiotique est parfois recommandée avant la RCP en présence de certaines maladies préexistantes (p. ex. valves cardiaques artificielles, déficience immunitaire). Cela doit être discuté individuellement avec le médecin généraliste ou le dentiste.
  14. Existe-t-il des études sur l'efficacité de la RPD ?
    Oui - toutefois, les données ne sont pas claires. Certaines études montrent une réduction de la plaque dentaire et de la gingivite grâce au RCP. D'autres indiquent que les bénéfices sont plutôt faibles par rapport à une bonne hygiène dentaire à domicile. Il n'existe pratiquement pas d'études à long terme avec des critères d'évaluation durs (par exemple, la perte de dents), ce qui explique pourquoi de nombreux critiques remettent en question les avantages supplémentaires réels de l'ECP.
  15. Pourquoi le PZR n'est-il pas entièrement pris en charge par les caisses d'assurance maladie obligatoires ?
    Parce qu'elle n'est pas considérée comme médicalement indispensable. Les caisses d'assurance maladie légales ne paient que les prestations "suffisantes, appropriées et économiques". La RCP est considérée comme une prestation de santé individuelle (IGeL). Le cas échéant, une partie des coûts peut être prise en charge par des programmes de bonus, des assurances dentaires complémentaires ou des programmes de prévention.
  16. Comment trouver un bon cabinet dentaire pour le nettoyage professionnel des dents ?
    Il est important de disposer d'un personnel formé, d'une information transparente et d'une évaluation individuelle - et non d'une simple rhétorique de vente. Les bons cabinets prennent le temps de répondre aux questions, expliquent ce qu'ils font exactement et proposent des alternatives (par ex. nettoyage dentaire sans fluor, méthodes plus douces). Les évaluations sur Internet, les recommandations de vos connaissances ou un entretien personnel préalable vous aideront à faire votre choix.

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