Profesyonel diş temizliği artık standart bir öneri olarak kabul edilmektedir - genellikle her 6 ayda bir veya hatta her 3 ayda bir yapılması önerilmektedir. Bunu karşılayabilenler (veya iyi bir ek diş sigortasına sahip olanlar) genellikle övülmektedir. Ancak bu gerçekten ne kadar yararlıdır? Çoğu zaman olduğu gibi, cevap: duruma göre değişir.
Neden dişlerinizi temizliyorsunuz?
Profesyonel Diş temizliği (PZR) gerekir:
- Tartar ve sert plakları temizleyin
- Diş yüzeyini pürüzsüzleştirin
- Bakterileri azaltın
- Periodontal hastalığın önlenmesi
Bu kulağa mantıklı geliyor - ve bazı durumlarda öyle. Örneğin, çok fazla diş arası boşluğu olan, çok yoğun tartar geliştiren veya iltihaplı diş etleri olan kişiler hedefli temizlikten faydalanabilir. Ancak neredeyse hiç kimse şunu sormuyor: Neden bazı insanlarda çok fazla plak oluşurken diğerlerinde neredeyse hiç plak oluşmuyor?
Tartar bir kader değil, bir işarettir
Ağır tartar, sadece kozmetik bir sorun değil, genellikle vücuttan gelen bir sinyaldir. Nedenleri şunlar olabilir:
- Çok az tükürük veya değişmiş tükürük bileşimi
- Aşırı şeker veya asit tüketimi
- Kronik mineral eksikliği (özellikle magnezyum, kalsiyum, silikon)
- çok az su içmek
- Dengesiz ağız florası (örn. florür, ağız gargaraları, antibiyotikler nedeniyle)
Dolayısıyla, sürekli yeni kaplamalar geliştiriyorsanız, sadece PZR'ye güvenmemeli, kendinize şu soruyu sormalısınız: Sistemimde ne yanlış gidiyor olabilir?
Dişlerimi ne sıklıkla temizletmeliyim?
Markus Schall'nin kişisel değerlendirmesi:
"Dişlerinizi her gün iyice temizlerseniz, florürsüz fırçalarsanız ve iyi beslendiğinizden emin olursanız, en fazla 2 ila 3 yılda bir profesyonel diş temizliğine ihtiyacınız olur."
Bu görüş naturopatik diş hekimleri tarafından giderek daha fazla paylaşılmaktadır. Düzenli, aşırı diş temizliği zararlı bile olabilir - ve bu nadiren açıkça söylenir.
Çok sık diş temizliğine bağlı riskler
Her 3 ila 6 ayda bir yoğun PZR yaptırıyorsanız, olası yan etkilerin farkında olmalısınız:
- Diş minesinde mikro çatlaklar
- Parlatma makineleri veya döner fırçalar, bakteriler için giriş noktaları olan küçük yüzey yaralanmalarına neden olur.
- Diş yapısının kaybı
- Özellikle hassas dişler veya ince mine söz konusu olduğunda, sık sık "parlatma" yarardan çok zarar getirebilir.
- Doğal ağız florasının bozulması
Aşırı temizlenmiş bir yüzey doğal koruyucu tabakasını kaybeder - mikroplar daha hızlı kolonileşir ve bu da paradoksal olarak yeni sorunlara neden olabilir.
Sık diş temizliğinin hafife alınan riskleri
1. Ağır metallerin salınımı
Pek çok insanın ağzında hala eski amalgam dolgular bulunmaktadır - 50 %'ye kadar elementel cıva içeren bir alaşım. Profesyonel diş temizliği sırasında, özellikle yüksek parlaklıkta cilalama veya ultrasonik cihazlarla aşağıdakiler meydana gelebilir:
- Titreşimler ve ısı cıva buharının açığa çıkmasına neden olur
- Bu buhar, mukoza zarı yoluyla veya solunduğunda doğrudan merkezi sinir sistemine emilir
- Korumasız temizlik sırasında özellikle tehlikeli (kauçuk baraj, emme, aktif kömür vb. olmadan)
SorunCıva, tercihen beyinde biriken nörotoksik bir ağır metaldir - burada sessizce etki edebilir. Sonuçları genellikle ancak onlarca yıl sonra şu şekilde ortaya çıkar:
- bilişsel eksiklikler
- Konsantrasyon bozuklukları
- Depresyon
- Kaygı durumları
- ve son olarak: bunama veya Alzheimer benzeri semptomlar
Araştırmalar, cıvaya kronik, düşük dozda maruz kalmanın Alzheimer hastalığının en olası çevresel nedenlerinden biri olabileceğini göstermektedir.
2. Diş minesinde mikro hasar - mikroplar için giriş noktası
Birçok diş hekimi PZR sırasında aşındırıcı maddeler içeren cilalama macunları veya döner cilalama başlıkları kullanmaktadır. Bunlar kısa vadede pürüzsüz bir yüzey oluşturur - ancak genellikle mine yapısına zarar verir:
- Minede mikro çatlaklar
- Dentin tübüllerinin açığa çıkması
- Sıcak, soğuk veya tatlı yiyeceklere karşı aşırı duyarlılık
- Diş çürüğü ve iç iltihaplanma riskinde artış
Birçok kişinin bilmediği şeyBakteriler bu mikro hasarlar yoluyla doğrudan dişin iç kısmına veya kan dolaşımına nüfuz edebilir - özellikle de diş etleri aynı anda kanıyorsa veya periodonsiyum zaten hasar görmüşse.
3. Florürlerin sinir sistemini bozması
Birçok diş hekimliği uygulamasında, diş temizliği sırasında florür içeren cila macunu veya vernik kullanılır - bazen herhangi bir açıklama yapılmaz. Ancak florür zararsız bir besin maddesi değil, yüksek dozlarda hücreler üzerinde toksik etkisi olan güçlü bir nörotoksindir. Uzun vadede, sistemik florür maruziyeti diğer dokularda demineralizasyona, tiroid bozukluklarına ve nörolojik anormalliklere yol açabilir. Güncel bir sistematik inceleme + meta-analiz (2025) çalışması bulunmaktadır. Taylor, Eftim ve diğerleri, 74 çalışma (kohort ve kesitsel çalışmalar) çeşitli ülkelerden analiz edilmiştir. Florür maruziyeti ile çocukların IQ'su arasında anlamlı ters korelasyonlar bulunmuştur.
Özellikle tehlikeliFlorür ve alüminyum kombinasyonu (örneğin deodorantlardan, kabartma tozundan veya çevre kirliliğinden). Bu bileşik kan-beyin bariyerine nüfuz edebilir - Alzheimer hastalığında olası bir mekanizma
4. Bağışıklık dengesi yerine hijyene olan yanlış inanç
Düzenli diş temizliği genellikle "sağlık" ile eş tutulur - ancak insan vücudunun bağışıklık sistemini aktif tutmak için doğal uyaranlara ihtiyacı vardır. Aşırı temizlenmiş bir ağız boşluğu:
- ağız mikrobiyotasını (oral flora) bozar
- Sizi patojenik mikroplara karşı daha duyarlı hale getirir
- ve kronik enflamasyonu destekleyen bir durum olan oral disbiyoza yol açabilir
Bu süreçler sessizce, ancak uzun vadede gerçekleşir ve birbirleriyle yakından bağlantılıdır:
- Romatizma
- kronik yorgunluk
- Nörodejenerasyon
- ve ayrıca kardiyovasküler hastalıklar
5. Parkinson ve mitokondriyal stres ile bağlantı
Çok sayıda rapor (örn. çevresel diş hekimliği) arasında çarpıcı bir bağlantı olduğunu tanımlamaktadır:
- Diş hekimi ile aşırı temas
- Yüksek ağır metal yükü
- mitokondriyal çöküş (hücresel düzeyde enerji kaybı)
- ve ilerleyen yaşamda Parkinson hastalıkları
Olası bir tetikleyiciHer seferinde dokuya az miktarda metalik veya toksik partiküllerin girdiği düzenli diş temizlikleri, uzun vadede nöronal dengeyi bozabilir - özellikle de aynı anda lityum, magnezyum ve selenyum eksikliği varsa.
Florür - koruma mı, zarar mı? Dürüst bir bakış
Florür onlarca yıldır neredeyse tüm diş bakım ürünlerinde standart olarak bulunmaktadır. Neredeyse hiçbir reklamda "Florür sayesinde diş çürümesine karşı korur" sözü yer almaz. Ancak her zaman olduğu gibi, ikinci kez bakmaya değer. Çünkü önleme olarak satılan şeyin nadiren bahsedilen yan etkileri vardır - özellikle de florür günlük ve uzun süreli olarak kullanılıyorsa.
Florür nedir ve nasıl çalışır?
Florür (F-), genellikle diş macunlarına sodyum florür, amin florür veya stannöz florür şeklinde eklenen oldukça reaktif bir iyon. Şunları yaptığı söylenir:
- Emayeyi sertleştirin
- Yüzeyin asit çözünürlüğünü azaltın
- çürüğe neden olan bakterilerin büyümesini engeller
Kulağa hoş geliyor - ancak gerçek, çoğu zaman olduğu gibi, ayrıntılarda yatıyor.
Çok sert mine - bir sorun mu?
Evet, eğer diş yapısı doğal olmayan bir şekilde sertleşmişse:
- Florür dişin en üst tabakasında birikir - derinlemesine değil, tamamen yüzeysel olarak.
- Bu tabaka doğal dentinden daha sert ancak aynı zamanda daha kırılgan hale gelir.
- Cama benzer: serttir, ancak elastik değildir. Bu nedenle kırılmaya daha yatkındır.
Somut olarak bu, düzenli florür uygulanan dişlerin, özellikle küçük travmalarda - örneğin sert bir tahıl çiğnerken veya dişlerinizi gıcırdatırken (CMD!) - daha çabuk kırılabileceği anlamına gelir.
Florür ve tartar oluşumu - bir bağlantı var mı?
Bu da bir efsane değil, birçok naturopatik diş hekimi tarafından paylaşılan gerçek bir şüphedir. Aşağıdakiler tartışılmaktadır: Florür tükürüğün bileşimini hafifçe değiştirir - özellikle pH değeri ve kalsiyum bağlanması etkilenir. Özellikle tükürük ve sudan gelen magnezyum veya kalsiyum iyonları ile birlikte tartar oluşumunu hızlandırabilen mikrokristalin birikintiler oluşur.
Buna ek olarak, florür sadece yüzeyi pürüzsüzleştirir, bu da plağın pürüzlü alanlara (örneğin açıkta kalan dentin) yapışmasını kolaylaştırabilir. Bazı çalışmalar, florürlü diş macununun, tükürük bileşimi doğruysa tartar oluşumunu bile teşvik ettiğini göstermektedir - bu da orijinal reklam vaadiyle çelişmektedir.
Florürün nörolojik riskleri - sadece aşırı doz durumunda mı?
Resmi kurumlar (WHO, BZgA, dişhekimleri birlikleri) her zaman florürün yalnızca "doz çok yüksekse" zararlı olduğunu vurgulamaktadır. Ancak bu günlük yaşamda ne anlama geliyor? Florürlü diş macununun günlük kullanımı, diş hekiminde florür verniği, florürlü tuz ve hatta muhtemelen florürlü içme suyu ile kronik aşırı kullanım sınırı hızla aşılabilir.
- Kümülatif etkiFlorür tamamen vücuttan atılmamakta, diğer yerlerin yanı sıra kemiklerde, böbreklerde ve beyinde birikmektedir.
- Özellikle kritikÇocuklar, böbrek yetmezliği veya detoksifikasyon bozukluğu olan kişiler (örn. MTHFR mutasyonu)
Çalışmalar bir bağlantı olduğunu göstermektedir:
- Hipotiroidizm
- Beyin bozuklukları (özellikle çocuklarda)
- Enerji metabolizmasının bozulması
- ve hatta erken bunama
Florür + alüminyum kombinasyonu, nörodejeneratif hastalıklar için olası bir mekanizma olan kan-beyin bariyerini geçtiği için özellikle endişe vericidir. Aşırı duyarlılığı veya MCS (Çoklu Kimyasal Hassasiyet) olan kişiler de günlük florür kullanımında dikkatli olmalıdır.
CMD, hassas dişler ve bireysel stratejiler
CMD (kraniomandibular disfonksiyon) veya aşırı hassas diş boyunları gibi özel diş sorunları söz konusu olduğunda, genel bir yaklaşım benimsememek özellikle önemlidir. Çok fazla temizlik yarardan çok zarar getirebilir. Nazik bakım, seçici destek ve sabır genellikle daha iyi bir yaklaşımdır.
Kitabımda "CMD - Modern tıbbın unutulmuş sorunu" Çene bölgesindeki fonksiyonel bozuklukların hem hastalar hem de doktorlar tarafından ne kadar hafife alındığını anlatıyorum. Diş temizliği ve potansiyel riskleri hakkındaki yeni makalem, bu konuya sıklıkla ihmal edilen bir bakış açısı katıyor: dişlere yapılan müdahalelerin - profesyonel diş temizliği gibi zararsız olduğu varsayılan müdahalelerin bile - tüm vücut sistemi üzerinde nasıl bir etkiye sahip olabileceği.
Özellikle diş sıkma, gıcırdatma veya önceki yanlış yüklemeler nedeniyle diş yapıları sıklıkla zarar görmüş olan CMD hastalarında, agresif cilalama prosedürleri veya florür bakımından zengin temizlik maddeleri ek tahrişe neden olabilir ve böylece mevcut şikayetleri daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle CMD'den muzdarip olan herkes yalnızca çiğneme kaslarını gözlemlemekle kalmamalı, aynı zamanda diş hekimliği muayenehanesindeki prosedürleri de bilinçli bir şekilde incelemelidir. Mikrotravma, sessiz enflamasyon ve nörovejetatif bozukluklar arasındaki bu bağlantı, geleneksel diş hekimliğinde nadiren tartışılmaktadır - ancak CMD için herhangi bir bütünsel tedavi yaklaşımının bir parçasıdır.
Güvenli alternatif: florür yerine hidroksiapatit
Hidroksiapatit, Bioniq Repair veya Dr Wolff Biorepair gibi diş macunlarında kullanılan biyolojik olarak özdeş bir diş minesi ikamesidir. Avantajlar:
gerçek remineralizasyonu destekler.
- Toksik olmayan
- Dişi doğal bir şekilde sertleştirir
- sağlıklı ağız florasını destekler
- Hassas diş boyunlarını nazikçe korur - yan etkiler olmadan
Markus Schall: "Bioniq Repair (hidroksiapatit içeren) kullandığımdan beri bir daha hiç dişimi kırmadım. Daha önce, günlük florürlü diş macunu kullandığımda, bu düzenli olarak oluyordu."
Profesyonel diş temizliği gerçekten mantıklı olduğunda
Aşırı sık diş temizliği eleştirisi ne kadar haklı olsa da, iyi uygulanan profesyonel diş temizliğinin (PZR) çok faydalı, hatta gerekli olduğu durumlar da vardır.
Diş aparatı zaten hasar görmüşse
Açık diş boynu, periodontitis, derin cepler veya artan tartar birikimi olan kişiler genellikle "kozmetik" amaçlarla değil, iltihaplanmayı önlemek için hedeflenen temizlikten önemli ölçüde yararlanır. Diş eti ceplerindeki bakteri plağı diş fırçasıyla temizlenemez.
Derin tartar sadece profesyonel olarak temizlenebilir
Hastalık, ilaç tedavisi veya fiziksel kısıtlamalar nedeniyle ağız hijyeniniz zayıfsa, diş temizliği diş kaybı riskini önemli ölçüde azaltabilir. İyi yapılmış bir PZR şunları yapabilir:
- Diş eti iltihabını azaltır
- Kanamayı durdurun
- Cep oluşumunu yavaşlatır veya önler
- ve periodontitisin ilerlemesini engeller
Yaşlılar veya sınırlı motor becerileri olan kişiler için
Birçok yaşlı insan - ya da Parkinson veya MS gibi nörolojik hastalıkları olanlar - günlük diş bakımlarında kısıtlıdır. İnce motor becerileri genellikle dişlerini yeterince temizlemek için artık yeterli değildir. Bu gibi durumlarda diş hijyeni, dişlerin korunmasını sağlamak için önemli bir araç olabilir. Düzenli olarak yapılan nazik temizlikler, evde her şey yolunda gitmese bile durumu stabil tutmaya yardımcı olabilir.
Şiddetli ağız kokusu veya kronik mukozal tahriş için
Halitozis (ağız kokusu) genellikle plak, dil kaplaması veya diş eti ceplerindeki bakteri kolonilerinden kaynaklanır. Dil temizliği ve muhtemelen mikrobiyolojik teşhis ile birlikte profesyonel temizlik, burada sadece sağlık açısından değil, aynı zamanda günlük sosyal yaşamda da gerçek iyileşmeler sağlayabilir.
Yoğun diş tedavisinden sonra
Kanal tedavisi, implantlar veya büyük dolgu çalışmalarından sonra, hedefe yönelik bir diş temizliği yeni tedavi edilen bölgeyi stabilize etmeye, iltihaplanma süreçlerini azaltmaya ve uzun vadeli iyileşmeyi desteklemeye yardımcı olabilir. Ancak, bunu çok erken ve çok agresif bir şekilde yapmamak önemlidir.
Diş sağlığının rutine değil, sorumluluğa ihtiyacı vardır
Günlük diş bakımı çevresel bir mesele değil, kendi bedenimize karşı tutumumuzun bir yansımasıdır. Ve genellikle sadece düzenli diş hekimi ziyaretlerinin, pahalı ürünlerin ve mümkün olan en agresif temizlik yöntemlerinin bizi gerçekten "koruduğuna" inanmaya yönlendirilsek de, pratikte durum genellikle farklıdır: diş sağlığı bir şans meselesi değildir - bir alışkanlık, farkındalık ve bilgi meselesidir.
Gerçekten önemli olan şey: Günlük bakım, körü körüne güven değil
Pek çok insan dişlerini üç ya da altı ayda bir profesyonel olarak temizletir - ancak burada gerçekte ne yapıldığını bilmez:
- Hangi ajanlar kullanılıyor? Florür içeren maddeler kullanılıyor mu?
- Mine zaten hasar görmüş olsa bile polisaj makineleri kullanılıyor mu?
- Eski dolgularla nasıl başa çıkılıyor - örneğin amalgam?
Bu gibi sorular genellikle sorulmaz ya da cevaplanmaz. İşte risk de tam olarak burada yatıyor. Sorun temizliğin kendisi değil, tıbbi bir prosedürü abonelik modeline dönüştüren rutindir.
Kişisel deneyimim: az çoktur - eğer doğru yaparsanız
"Dişlerimi her gün yüksek kaliteli bir elektrikli diş fırçası (Braun'un IQ serisi) ve hidroksiapatit içeren florürsüz bir diş macunu (örneğin Bioniq Repair) ile fırçalıyorum. Yediklerime dikkat ediyorum, bol su içiyorum - ve diş taşlarımı belki on sekiz ayda bir diş hekimine özenle aldırıyorum. Artık yaptırmıyorum. İkinci randevuda diş hekimim bazen şöyle diyor: 'Şimdi diş temizliği yapabiliriz. Ben de önceden tam olarak ne yapılacağını soruyorum - ve gerçekten gerekli olmadıkça, parlatma makinesi olmadan, mümkün olan en nazik, florürsüz temizliği istiyorum."
Bu yaklaşım benim için yıllardır işe yaradı - yeni çürükler yok, fazla tartar yok, artık dişler kırılmıyor. Daha önce, florür ve standart diş macunlarının kullanıldığı yıllarda durum farklıydı: yontulmuş bölgeler günün düzeniydi. Bu bir kanıt değil ama açık bir işaret.
Sonuç: Riskler gerçektir - ancak önlenebilir
Profesyonel diş temizliği şeytan işi değildir. Ancak malzemeler, yöntemler ve koruyucu önlemler hakkında bilgi sahibi olmadan rutin olarak her üç ayda bir yaptırıyorsanız, önlenebilecek uzun vadeli sağlık riskleri alıyorsunuz demektir. Kendinize sormanız gereken sorular:
- Ağzımda hala eski dolgular var mı?
- PZR öncesinde kullanılan maddeler hakkında bilgilendirilecek miyim?
- Yüksek parlaklıkta cilalamanın mantıklı bir alternatifi var mı?
- Neden bu kadar çok plaketim var?
- Ve: Ağız sağlığımı diş hekimine bırakmak yerine kendi sorumluluğumda güçlendirmek için ne yapabilirim?
Sağduyuya bir çağrı
Tabii ki sınırda olan vakalar da vardır. Ciddi hasar görmüş dişleri, kronik iltihabı, kötü beslenmesi, alkol kullanımı, ilaç kullanımı veya genetik zayıflıkları olan kişiler için düzenli diş temizliği tıbbi olarak tavsiye edilebilir. Ancak o zaman bile aşağıdakiler geçerli olmalıdır:
Kulağa "profilaktik" gelen her şey sağlıklı değildir.
Parlayan her şey korumaz.
Ve her beyaz önlük körü körüne güveni hak etmez.
Profesyonel diş temizliği hakkında sıkça sorulan sorular
- Profesyonel diş temizliği tam olarak nedir?
Profesyonel diş temizliği (PZR) plak, tartar ve renklenmenin tamamen giderilmesine yönelik bir diş hekimliği hizmetidir. Normal diş fırçalama ile ulaşılamayan diş eti çizgisinin üstündeki ve bazı durumlarda altındaki plağı temizlemek için özel ekipman kullanılır. Dişler daha sonra cilalanır ve genellikle florür ile tedavi edilir. Günlük ağız hijyeninin tamamlayıcısı olarak kabul edilir. - Dişlerimi ne sıklıkla profesyonel olarak temizletmeliyim?
Tavsiye değişir: Birçok diş hekimi yılda 1-2 diş temizliği önermektedir. Periodontitis, diş çürümesi veya önceden var olan bazı rahatsızlıklar (örn. diyabet) için yüksek risk varsa, daha kısa aralıklar da tavsiye edilebilir. Bununla birlikte, eleştirmenler çok sık diş temizliğinin diş etlerine veya diş yapısına baskı yapabileceğini belirtmektedir - hastaların diş hekimleriyle bireysel olarak görüşmeleri gereken bir nokta. - PZR sağlığa zararsız mıdır?
Bu, diş etlerinin ve dişlerin durumuna, kullanım sıklığına ve kullanılan tekniğe bağlıdır. Genel olarak diş temizliği zararsızdır, ancak aşırı veya yanlış kullanıldığında diş eti çekilmesi, mikro çatlaklar veya hassasiyet gibi sorunlara yol açabilir. Eğitimli uzmanlar tarafından düzgün bir şekilde yapılması önemlidir. - Bakteriler PZR yoluyla kana veya beyne girebilir mi?
Evet, bu teorik olarak mümkündür. Özellikle iltihaplı diş etleri veya açık mikro yaralar söz konusu olduğunda, temizlik sırasında bakteriler kan dolaşımına girebilir - buna bakteriyemi denir. Münferit vakalarda (özellikle bağışıklık sistemi baskılanmış kişilerde veya kalp kapakçığı değiştirilmiş kişilerde) bunun ciddi sonuçları olabilir. Steril bir çalışma yöntemi ve sağlıklı bir genel durum bu riski en aza indirir. - PZR diş minesini kaldırır mı?
Normalde hayır - PZR düzgün bir şekilde uygulandığı sürece. Ancak aşırı kullanım veya yanlış teknik (örneğin aşırı cilalama veya agresif fırçalama) mineye zarar verebilir. Bu nedenle sıklık ve yöntem kişiselleştirilmelidir. - Profesyonel diş temizliği ne kadara mal olur?
Masraflar diş hekiminin muayenehanesine ve tedavinin kapsamına göre değişmekle birlikte genellikle 70 ila 140 Euro arasındadır. Yasal sağlık sigortası şirketleri genellikle masrafların tamamını karşılamaz, ancak bazıları bir sübvansiyon öder. Özel sigortalı hastalar, tarifelerine bağlı olarak genellikle PZR için geri ödeme alırlar. - İyi fırçalarsam profesyonel diş temizliği gerekli midir?
Şart değildir. Sürekli olarak iyi bir ağız hijyeni uygulayan (örneğin elektrikli diş fırçası, diş arası fırçası, dil temizleyici vb. ile) ve önceden herhangi bir rahatsızlığı olmayan kişiler düzenli diş kontrollerinden genellikle önemli ölçüde daha az fayda sağlar. Ancak diş hekimleri bunu özellikle ulaşılması zor bölgelerde ek bir önleyici tedbir olarak görmektedir. Burada önemli olan diş hekimi tarafından yapılan dürüst bir değerlendirmedir, otomatizm değil. - PZR ağrıya neden olabilir mi?
Dişler ve diş etleri sağlıklıysa, PZR genellikle ağrısızdır. Bununla birlikte, açık diş boynu veya iltihaplı diş etleri olan kişiler genellikle tedaviyi rahatsız edici ve hatta ağrılı bulurlar. Son cilalama veya florlama da hassas olabilir. Ağrıya karşı hassas olan hastalar bu konuyu önceden konuşmalıdır. - PZR'den kalıcı olarak vazgeçerseniz ne olur?
Tutarlı bir ağız hijyeni uyguladıkları sürece çoğu insan düzenli diş temizliği olmadan da idare edebilir. Ancak plak, tartar veya diş eti iltihabına yatkın olanlar diş temizliğinden faydalanabilir. Bununla birlikte, diş temizliği yaptırmak için kanıta dayalı bir zorunluluk yoktur - bu bir zorunluluk değil, bireysel bir karardır. - Diş temizliğinde kullanılan florürler zararlı olabilir mi?
Florürler normal dozlarda güvenli kabul edilir - diş minesini sertleştirir ve diş çürümesini önler. Ancak, örneğin içme suyu, diş macunu ve diş temizliği yoluyla yüksek florür alımının olası uzun vadeli etkileri hakkında tartışmalar vardır. Bu nedenle bazı hastalar florür içermeyen alternatifleri tercih etmekte veya açıkça florürsüz bir diş temizliği istemektedir. - Profesyonel diş temizliğine alternatifler var mı?
Evet, her gün dikkatlice fırçalar, dişlerinizin arasını temizler ve düzenli olarak diş hekimine giderseniz, PZR'nin faydalarının çoğunu onsuz da elde edebilirsiniz. Özel diş fırçaları (örneğin sonik diş fırçaları), hidroksiapatit içeren diş macunları, yağ çekme veya diş arası fırçalarının kullanımı diğer yararlı bileşenlerdir. Bazıları ksilitol veya alkali gargaralar gibi doğal ürünlere de güvenmektedir. - Hamilelik sırasında PZR yaptırmalı mıyım?
Burada özel dikkat gereklidir. Hamilelik sırasında iyi bir ağız hijyeni açıkça tavsiye edilmesine rağmen, diş etleri iltihaplıysa agresif diş temizliği sorun yaratabilir. Hamile kadınlar diş hekimleriyle önceden nazik bir temizliğin tavsiye edilip edilmeyeceğini veya beklemenin daha iyi olup olmayacağını netleştirmelidir. Gerekirse hamilelik sırasında florürden kaçınılabilir. - Mikroplar PZR yoluyla diğer organlara geçebilir mi?
Evet, çok nadir durumlarda. Mikroplar kan dolaşımı yoluyla organlara girerse, örneğin önceden hasar görmüş kalp kapakçıklarında endokardite yol açabilir. Bu nedenle, önceden var olan bazı durumlarda (örn. yapay kalp kapakçıkları, bağışıklık yetmezliği) bazen PZR öncesinde antibiyotik profilaksisi önerilmektedir. Bu konu aile hekiminiz veya diş hekiminizle bireysel olarak görüşülmelidir. - PZR'nin etkinliği üzerine herhangi bir çalışma var mı?
Evet - ancak veriler kesin değildir. Bazı çalışmalar PZR sayesinde plak ve diş eti iltihabında azalma olduğunu göstermektedir. Diğerleri, evde iyi diş bakımına kıyasla faydanın oldukça küçük olduğunu göstermektedir. Sert son noktalar (örneğin diş kaybı) içeren uzun vadeli çalışmalar neredeyse hiç yoktur, bu nedenle birçok eleştirmen PCR'ın gerçek ek faydasını sorgulamaktadır. - PZR neden tam olarak yasal sağlık sigortası kapsamında değil?
Çünkü tıbbi açıdan gerekli olarak sınıflandırılmamıştır. Yasal sağlık sigortaları sadece "yeterli, uygun ve ekonomik" hizmetler için ödeme yapar. PZR bireysel bir sağlık hizmeti (IGeL) olarak kabul edilir. Masrafların bir kısmı prim programları, tamamlayıcı diş sigortası veya önleme programları tarafından karşılanabilir. - Profesyonel diş temizliği için iyi bir muayenehaneyi nasıl bulabilirim?
Eğitimli personel, şeffaf bilgi ve bireysel değerlendirme önemlidir - sadece satış söylemi değil. İyi muayenehaneler soruları yanıtlamak için zaman ayırır, tam olarak ne yapıldığını açıklar ve alternatifler sunar (örneğin florürsüz diş temizliği, daha nazik prosedürler). İnternetteki yorumlar, arkadaş ve tanıdık tavsiyeleri veya kişisel danışmanlık doğru seçimi yapmanıza yardımcı olabilir.