Capire le ernie: Perché la postura e la statica sono spesso più importanti del previsto

Ernia, postura e tensione

Ho avuto a che fare con le ernie dal 2020. Guardando indietro, non è iniziato con un incidente drammatico, ma piuttosto con un momento in cui il corpo ha improvvisamente inviato un segnale chiaro: c'è qualcosa di diverso. Un'ernia può manifestarsi in modo sorprendentemente poco appariscente, fino a quando non è più possibile ignorarla. Per me è arrivata relativamente all'improvviso.

La prima operazione seguì pochi mesi dopo, ma il viaggio non era ancora „finito“. È proprio per questo che vale la pena di capire prima di tutto l'argomento in modo corretto - come è inteso dal punto di vista medico, e allo stesso tempo con un occhio attento agli aspetti che spesso passano in secondo piano.

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Capire le emorroidi: Perché la postura e la statica sono spesso le vere cause

Emorroidi e postura scorretta

Le emorroidi sono uno dei disturbi fisici più comuni in assoluto, eppure negli ambulatori medici si trovano quasi sempre le stesse spiegazioni. Fibre, più esercizio fisico, bere a sufficienza: i consigli standard sembrano uno schema ben programmato che si tramanda immutato da decenni. Certo, questi consigli non sono sbagliati. Ma sono insufficienti perché si limitano a scalfire la superficie.

Questo articolo mostra perché vale la pena guardare alle emorroidi da una prospettiva diversa, al di là dei soliti consigli. L'obiettivo è quello di far capire che le vere cause spesso non si trovano dove si manifestano i sintomi, ma nell'interazione della statica dell'intero corpo. Chiunque capisca come interagiscono la postura, la respirazione e la tensione muscolare si rende subito conto che la soluzione a volte non risiede nella prescrizione della prossima pomata, ma nelle fondamenta del corpo stesso.

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La mia esperienza personale con MUCOKEHL-D3 per le emorroidi

Unguento MUCOKEHL D3

Da più di dieci anni mi occupo intensamente di emorroidi, purtroppo non per interesse teorico, ma per esperienza personale. In questo periodo ho già subito due interventi: un metodo THD (desarterizzazione transanale delle emorroidi) e un trattamento laser. Entrambi gli interventi mi hanno aiutato temporaneamente, ma i sintomi sono sempre tornati nel tempo.

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Il libro sulle emorroidi un po' diverso - aperto, onesto e olistico

Copertura per emorroidi

Le emorroidi sono un argomento tabù. Anche se milioni di persone ne sono affette, raramente se ne parla apertamente. Molti soffrono in silenzio, rimandando le visite dal medico e cercando di cavarsela con creme e rimedi casalinghi. Ma è proprio questo silenzio che può inavvertitamente prolungare la sofferenza.

Con "Il libro delle emorroidi, un po' diverso dal precedente - Il mio cammino attraverso l'inferno delle emorroidi e ritorno" Markus Schall lancia un chiaro segnale contro questa mancanza di parole e mostra nuovi modi per comprendere meglio, classificare e risolvere in modo olistico i reclami.

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