Sugestões e instruções

Nesta categoria, encontrará Conselhos práticos, instruções passo a passo e guias práticos sobre vários tópicos de tecnologia, negócios e vida quotidiana. Os artigos mostram de uma forma compreensível como resolver problemas típicos, utilizar software de forma eficiente ou experimentar novas formas de trabalhar. Quer se trate de Dispositivos Apple, FileMaker, Software ERP, Tópicos de saúde ou outras questões práticas - o foco aqui é em benefícios concretos. As instruções estão estruturadas de forma a poderem ser implementadas diretamente e ajudar rapidamente na vida quotidiana ou na empresa.

Porque é que a distância não é um retiro - e como um congelamento cria orientação

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Freezeout - Distância nas crises

Quando se está no meio de uma crise, tudo parece urgente. Tem-se a sensação de que é preciso agir imediatamente, falar imediatamente, decidir imediatamente. E, para além disso, há muitas vezes um segundo sentimento: Se não continuarmos a trabalhar agora, tudo se vai perder. Isso é compreensível. É também humano. Mas é exatamente aqui que, muitas vezes, começa o erro.

Porque a proximidade não é automaticamente clareza. A proximidade também pode significar que se está demasiado perto para ver o que está realmente a acontecer. Tal como não se consegue reconhecer um quadro se o nariz estiver colado à tela. Assim, só se vêem as pinceladas individuais - e pensa-se que são o quadro inteiro.

Um congelamento, bem entendido, não é mais do que um passo atrás. Não para fugir, mas para poder ver de novo.

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Porque é que ter a sua própria revista é hoje mais importante para as empresas do que a publicidade

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A revista como propriedade

Atualmente, quando se fala com empresários sobre visibilidade, a questão é quase sempre o alcance. As pessoas falam da possibilidade de serem encontradas no Google, das redes sociais, dos anúncios pagos no Google ou noutras plataformas, dos números de cliques, dos seguidores e das interações. A visibilidade é vista como um pré-requisito para o sucesso comercial e, em muitos sectores, isso é verdade.

O que raramente é discutido é uma mudança silenciosa mas decisiva: a maioria das empresas é hoje visível - mas em áreas que não lhes pertencem. Esta evolução não foi dramática. Foi cómodo, gradual e aparentemente lógico. É precisamente por isso que quase nunca é analisada.

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Compreender as hérnias: Porque é que a postura e a estática são muitas vezes mais importantes do que o esperado

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Hérnia, postura e tensão

Tenho lidado com hérnias desde 2020. Olhando para trás, não começou com um acidente dramático, mas sim com um momento em que o corpo enviou subitamente um sinal claro: Algo está diferente. Uma hérnia pode anunciar-se de uma forma surpreendentemente pouco espetacular - até que não se possa continuar a ignorá-la. Para mim, foi relativamente repentino.

A primeira operação foi efectuada alguns meses mais tarde, mas a viagem ainda não estava „terminada“. É precisamente por isso que vale a pena começar por compreender corretamente o tema - tal como é pretendido do ponto de vista médico e, ao mesmo tempo, com um olhar atento aos aspectos que muitas vezes ficam pelo caminho.

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Inteligência artificial sem exageros: porque é que menos ferramentas de IA significam muitas vezes um trabalho melhor

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Inteligência artificial sem exageros

Quem lida atualmente com o tema da inteligência artificial depara-se quase inevitavelmente com uma sensação estranha: uma inquietação constante. Mal nos habituamos a uma ferramenta, aparecem as dez seguintes. Um vídeo segue-se ao outro no YouTube: „Esta ferramenta de IA muda tudo“, „Tens mesmo de usar isto agora“, „Os que ficam de fora são deixados para trás“. E todas as vezes, a mesma mensagem ressoa subliminarmente: Chegou demasiado tarde. Os outros estão mais à frente. Tens de os apanhar.

Esta situação não afecta apenas os informáticos. Os trabalhadores independentes, os profissionais criativos, os empresários e os empregados comuns também estão a sentir a pressão. Muitos nem sequer sabem exatamente o que estas ferramentas fazem, mas têm a sensação de que podem estar a perder alguma coisa. E é exatamente isso que causa stress.

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Automóvel elétrico, híbrido e trotinete eléctrica: uma visão realista para além da ideologia

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Electromobilidade - e-scooter/scooter, híbrido, automóvel elétrico

Para muitas pessoas, a electromobilidade é um tema abstrato, caracterizado por debates políticos, programas de subsídios e promessas de marketing. Na prática, porém, surge uma imagem completamente diferente assim que se conduz um veículo elétrico. Atualmente, a experiência pessoal vai muitas vezes mais longe do que qualquer discussão teórica - desde as trotinetas e scooters eléctricas até aos veículos híbridos.

Esta perspetiva é importante porque a electromobilidade raramente começa onde é discutida publicamente. Não começa com o carro elétrico, mas muito antes - com veículos pequenos e leves, distâncias curtas e questões quotidianas muito pragmáticas.

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IA para principiantes: como começar a utilizar a inteligência artificial sem conhecimentos prévios

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IA para principiantes

A inteligência artificial parece ser um fenómeno repentino para muitas pessoas. Há apenas alguns anos, mal desempenhava um papel na vida quotidiana, mas hoje está constantemente presente - nas notícias, nos debates, nas conversas no trabalho. No entanto, esta impressão é enganadora. A IA não surgiu de um dia para o outro. Há décadas que tem vindo a ser investigada, desenvolvida e utilizada em áreas especializadas. O que é novo não é a ideia, mas a abordagem.

A inteligência artificial é uma ideia de investigação que existe há décadas. Durante muito tempo, foi um tema para universidades, grandes empresas e aplicações especializadas. A grande diferença hoje em dia é que muitos sistemas de IA amadureceram ao ponto de poderem ser utilizados por pessoas normais na vida quotidiana - através de uma simples janela de entrada, num computador ou smartphone.

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Compreender os preços elevados da energia na Alemanha: Gás, eletricidade e gasolina explicados de forma simples

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Preços da energia na Alemanha

Na minha vida quotidiana, os preços elevados da energia não me afectam. Trabalho principalmente com computadores Apple, cuja eficiência foi optimizada durante anos, e desloco-me pela cidade quase exclusivamente por via eléctrica. Em termos simples, isso não custa nada. E, no entanto, não consigo deixar de pensar: as empresas à nossa volta estão sob pressão, os locais de produção estão a fechar ou a ser deslocalizados. A mesma frase está sempre a surgir em conversas, relatórios e notas laterais:

Os preços da energia são demasiado elevados.

Se olharmos com mais atenção, surge uma estranha contradição. Para muitos particulares, a energia tornou-se visivelmente mais cara, mas continua a ser suportável. Para as empresas, pelo contrário, parece estar a ameaçar cada vez mais a sua existência. Isto levanta inevitavelmente a questão: Qual é a verdadeira razão desta situação? E porque é que é tão difícil obter uma resposta clara e compreensível?

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Utilizar a IA como parceiro de treino: Como é que pensar em diálogo se torna mais produtivo

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A IA como parceiro de poupança

Há quase exatamente dois anos que utilizo a inteligência artificial. No início, era sóbrio e técnico: introduzir texto, escrever instruções, ler respostas, corrigi-las, começar de novo. Da forma como muitas pessoas o faziam - com cuidado, de forma controlada, com uma certa distância. Funcionava, sem dúvida. Mas ainda havia algo de mecânico. Faziam-se perguntas, obtinham-se respostas, assinalavam-se as caixas.

Apercebi-me relativamente cedo de que me faltava algo: o fluxo. O pensamento não é uma forma. Os bons pensamentos não são criados num espartilho de entradas bem formuladas, mas através da conversa, da tentativa e erro, do pensamento em voz alta. Por isso, comecei a utilizar a aplicação de IA no meu telemóvel com mais frequência e, a certa altura, comecei simplesmente a falar em vez de escrever. Esse foi o verdadeiro ponto de viragem.

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