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Articoli sul tema dell'editoria e del lavoro degli autori. Questa sezione si occupa di singole opere, del loro contenuto e del loro background, nonché di consigli sulla scrittura e sulla pubblicazione.

Perché la distanza non è un ritiro e come un freeze-out crea orientamento

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Freezeout - distanza nelle crisi

Quando si è nel bel mezzo di una crisi, tutto sembra urgente. Si ha la sensazione di dover agire immediatamente, parlare subito, decidere subito. E spesso a questa sensazione se ne aggiunge una seconda: Se non si agisce subito, tutto sfuggirà. È comprensibile. È anche umano. Ma è proprio qui che spesso inizia l'errore.

Perché la vicinanza non è automaticamente chiarezza. La vicinanza può anche significare che si è troppo vicini per vedere ciò che sta realmente accadendo. Proprio come non si può riconoscere un quadro se il naso è incollato alla tela. Si vedono solo le singole pennellate e si pensa che siano l'intero quadro.

Un freeze-out, correttamente inteso, non è altro che un passo indietro. Non per scappare, ma per poter vedere di nuovo.

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Capire le ernie: Perché la postura e la statica sono spesso più importanti del previsto

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Ernia, postura e tensione

Ho avuto a che fare con le ernie dal 2020. Guardando indietro, non è iniziato con un incidente drammatico, ma piuttosto con un momento in cui il corpo ha improvvisamente inviato un segnale chiaro: c'è qualcosa di diverso. Un'ernia può manifestarsi in modo sorprendentemente poco appariscente, fino a quando non è più possibile ignorarla. Per me è arrivata relativamente all'improvviso.

La prima operazione seguì pochi mesi dopo, ma il viaggio non era ancora „finito“. È proprio per questo che vale la pena di capire prima di tutto l'argomento in modo corretto - come è inteso dal punto di vista medico, e allo stesso tempo con un occhio attento agli aspetti che spesso passano in secondo piano.

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Sensibilità chimica multipla ripensata: sistema nervoso, CMD e cause funzionali

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Ripensamento dell'MCS: collegamento con la CMD e la postura scorretta

Scrivo questo articolo non come medico, non come professionista della salute ambientale e non come „esperto“ nel senso tradizionale del termine, ma per esperienza diretta. Ho avuto a che fare con sensibilità chimiche per circa cinque o sei anni - a volte più forti, a volte più deboli, ma chiaramente evidenti in periodi di tempo più lunghi.

Ripensandoci, il tutto è iniziato per me in un momento che ha coinciso con un intervento odontoiatrico: dopo l'estrazione di un dente, ho sperimentato gradualmente reazioni che non avevo mai sperimentato prima. Già allora sospettavo che forse non si trattava „solo“ di un problema ambientale, ma che poteva essere legato al corpo stesso, alla regolazione dello stress, forse anche ai denti, alla mascella o all'intero sistema che vi sta dietro.

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Usare l'intelligenza artificiale come sparring partner: Come pensare in dialogo diventa più produttivo

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L'IA come partner di risparmio

Utilizzo l'intelligenza artificiale da quasi due anni esatti. All'inizio era un'attività sobria e tecnica: inserire un testo, digitare i prompt, leggere le risposte, correggerle, ricominciare. Il modo in cui molte persone lo fanno: con attenzione, in modo controllato, con una certa distanza. Funzionava, senza dubbio. Ma c'era ancora qualcosa di meccanico. Si facevano domande, si ricevevano risposte, si spuntavano caselle.

Mi sono reso conto relativamente presto che mi mancava qualcosa: il flusso. Il pensiero non è una forma. I buoni pensieri non si creano in un corsetto di input ben formulati, ma attraverso la conversazione, i tentativi e gli errori, il pensiero ad alta voce. Così ho iniziato a usare più spesso l'applicazione AI sul mio cellulare e a un certo punto ho iniziato a parlare invece di scrivere. Questo è stato il vero punto di svolta.

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L'insolvenza aziendale: un'esperienza personale con una guida per i tempi di crisi

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Guida all'insolvenza aziendale

Guardando indietro, tutto è iniziato nel 2007 con un modello di business sorprendentemente stabile. Vendevo hardware Apple ricondizionato e avevo un contatto diretto con Apple. Più precisamente, con qualcuno che all'epoca era responsabile del reparto ricondizionato. Non si trattava di un rapporto anonimo, ma di un rapporto di lavoro con accordi chiari. La merce era richiesta, i prezzi erano realistici e i margini erano solidi, rispetto a ciò che sarebbe successo in seguito.

Questo modello aveva un vantaggio decisivo: era flessibile. I prodotti erano più economici da acquistare, il gruppo target era sensibile al prezzo, ma apprezzabile, e le aspettative erano chiare. Nessuno si aspettava un alto livello di lucentezza, ma la funzionalità. Questa è spesso la fase più sana per un imprenditore: costi gestibili, processi chiari, poche illusioni.

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La crisi permanente come stato normale: come le narrazioni distorcono la nostra percezione

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Crisi permanente, narrazioni

È strano come certi sviluppi si insinuino silenziosamente e rivelino tutto il loro impatto solo a posteriori. Quando penso a come percepisco le notizie oggi, mi rendo conto che il mio approccio ad esse è cambiato radicalmente più di vent'anni fa. Dall'inizio del nuovo millennio, non guardo quasi più i notiziari televisivi tradizionali. Non si è mai trattato di una decisione consapevole contro qualcosa, ma piuttosto di un graduale abbandono. A un certo punto mi sono semplicemente reso conto che il bombardamento quotidiano di scenari apocalittici non migliorava la mia vita né rendeva più chiara la mia visione.

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CMD e bite occlusale: Un'esperienza personale con una chiara panoramica

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Bite occlusali CMD

Io stesso porto un bite Schöttl da tre anni e mezzo: un bite fisso nella mascella inferiore, che viene regolarmente riaffilato e che è deliberatamente progettato non solo per alleviare la mascella, ma anche per influenzare la colonna vertebrale. Ed è esattamente quello che fa per me. Questo bite mi ha aiutato a stabilizzare la mia statica, ad alleviare la tensione e a sviluppare una consapevolezza del corpo completamente nuova.

In questo periodo mi sono reso conto di quanta poca chiarezza ci sia in giro sui diversi tipi di stecche. Soprattutto nei gruppi online, continuo a vedere quanto questo termine sia usato in modo confuso, come se ogni pista facesse la stessa cosa. Ecco perché vorrei fare un po' di ordine e spiegarvi in modo comprensibile quali sono i tipi di stecche e perché la differenza è così importante.

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La suite grafica Affinity diventa gratuita: Cosa devono sapere gli utenti professionali

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Suite grafica Affinity gratuita

Se, come me, lavorate da decenni con programmi di impaginazione e composizione tipografica, di solito notate questi cambiamenti più chiaramente di chi è entrato in questo mondo solo di recente. Ho visto molte cose andare e venire nel corso degli anni: All'inizio degli anni Novanta ho lavorato con Calamus SL sull'Atari ST e successivamente, sotto Windows, con CorelDraw! Poi è arrivato QuarkXPress, quindi iCalamus, Adobe InDesign e infine, qualche anno fa, Affinity Publisher. Da allora, la suite Affinity mi ha accompagnato in quasi tutti i miei progetti di libri. Nel corso degli anni, si è rivelata uno strumento affidabile, piacevolmente semplice, chiaramente strutturato e privo della zavorra che molte grandi software house hanno aggiunto a se stesse nel corso degli anni.

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