La pulizia dentale professionale è ormai considerata una raccomandazione standard: spesso si suggerisce di effettuarla ogni 6 mesi o addirittura ogni 3 mesi. Chi può permettersela (o ha una buona assicurazione dentale integrativa) viene spesso elogiato. Ma quanto è davvero utile? Come spesso accade, la risposta è: dipende.
Salute
In questa categoria troverete contributi pratici e Guida alla salute su vari argomenti come CMD (disfunzione craniomandibolare), Emorroidi o Sviluppo personale. Gli articoli si basano sulla nostra esperienza e sulle nostre conoscenze specialistiche, presentate in modo comprensibile. L'obiettivo è quello di spiegare argomenti complessi in modo che siano comprensibili per le persone interessate e possano essere applicati nella vita quotidiana. Che si tratti di approcci olistici, Forme di terapia o la vista di Salute mentale qui troverete informazioni utili che forniscono un orientamento e incoraggiano la riflessione. Questa sezione si rivolge a tutti coloro che desiderano dare forma attiva alla propria salute e fare maggiore chiarezza su questioni mediche o psicologiche.
Litio: l'oligoelemento dimenticato? Uno sguardo al microdosaggio
Quando si sente la parola litio, molti pensano alle moderne batterie ricaricabili, alla tecnologia delle pile o, con sguardo scettico, agli psicofarmaci. Ma il litio è in realtà molto di più: è un oligoelemento naturale presente nel nostro ambiente da tempo immemorabile - nelle rocce, nell'acqua e anche in piccole quantità negli alimenti di origine vegetale.
MCS: quando la vita ti costringe a trasferirti per la terza volta
Scrivo queste righe da un appartamento per le vacanze a Pilsen, nella Repubblica Ceca. È un posto semplice e chiaramente strutturato. Cucina, WLAN, un buon tavolo per lavorare. Tutto ciò di cui ho bisogno, né più né meno. Non sono qui perché sono in vacanza. Non sono qui nemmeno per seguire un capriccio o per iniziare un nuovo capitolo. Sono qui perché ho dovuto farlo.
Salute dentale e CMD - più di un po'. Cosa ci riserva il futuro?
Quasi nessun'altra parte del corpo è così complessa e allo stesso tempo così sottovalutata come la mandibola. Non è solo responsabile della masticazione, della parola e della deglutizione, ma fa anche parte di un sistema finemente sintonizzato di muscoli, tendini, articolazioni e nervi che si estende alla colonna vertebrale e persino ai piedi. Se questo sistema non è sincronizzato, le conseguenze possono essere di vasta portata: per l'intero sistema muscolo-scheletrico, per le vie nervose e, in ultima analisi, per il benessere di una persona. In ambito medico si parla di "sindrome di Disfunzione craniomandibolare (CMD).
La mia esperienza personale con MUCOKEHL-D3 per le emorroidi
Da più di dieci anni mi occupo intensamente di emorroidi, purtroppo non per interesse teorico, ma per esperienza personale. In questo periodo ho già subito due interventi: un metodo THD (desarterizzazione transanale delle emorroidi) e un trattamento laser. Entrambi gli interventi mi hanno aiutato temporaneamente, ma i sintomi sono sempre tornati nel tempo.
Il libro sulle emorroidi un po' diverso - aperto, onesto e olistico
Le emorroidi sono un argomento tabù. Anche se milioni di persone ne sono affette, raramente se ne parla apertamente. Molti soffrono in silenzio, rimandando le visite dal medico e cercando di cavarsela con creme e rimedi casalinghi. Ma è proprio questo silenzio che può inavvertitamente prolungare la sofferenza.
Con "Il libro delle emorroidi, un po' diverso dal precedente - Il mio cammino attraverso l'inferno delle emorroidi e ritorno" Markus Schall lancia un chiaro segnale contro questa mancanza di parole e mostra nuovi modi per comprendere meglio, classificare e risolvere in modo olistico i reclami.
Terapia con stecche per la CMD - Il mio personale percorso attraverso la fase finale
Tre anni e mezzo fa è iniziato per me un viaggio che non mi sarei mai aspettato fino a questo punto: un viaggio attraverso il mio stesso corpo, guidato da un'unica stecca regolata regolarmente. All'inizio del 2022, sicuramente non avrei pensato che gli effetti sarebbero stati così enormi.
CMD - Il problema dimenticato della medicina moderna
Milioni di persone in Germania soffrono di disturbi come acufeni, vertigini, mal di schiena o tensione, senza riuscire a trovare una diagnosi chiara. Quello che molti non sanno è che Alla base di tutti questi sintomi potrebbe esserci un'unica causa, spesso trascurata: la disfunzione cranio-mandibolare, in breve CMD.
Con il mio libro "CMD - Il problema dimenticato della medicina moderna". Vorrei iniziare proprio da qui: Spiego cos'è la CMD, come si manifesta, perché è così difficile da riconoscere e come chi ne è affetto può finalmente raggiungere una maggiore chiarezza e qualità di vita.