Hemoroidy jsou tabuizovaným tématem. Přestože jimi trpí miliony lidí, málokdy se o nich mluví otevřeně. Mnozí trpí mlčky, odkládají návštěvu lékaře a snaží se vystačit s krémy a domácími prostředky. Ale právě toto mlčení může neúmyslně prodloužit utrpení.
S "Poněkud odlišná kniha o hemoroidech - Moje cesta hemeroidálním peklem - a zpět" Markus Schall vysílá jasný signál proti této nemluvnosti - a ukazuje nové způsoby, jak lépe porozumět stížnostem, kategorizovat je a komplexně je řešit.
Co jsou to vlastně hemoroidy?
Hemoroidy nejsou nemocí v pravém slova smyslu, ale zcela normální součástí našeho těla. Jedná se o cévní polštářek v konečníku, který je dobře prokrven a spolu se svěračovým svalstvem reguluje jemné uzavření konečníku. Teprve když tyto cévní polštářky otečou, zvětší se nebo se zanítí, objeví se příznaky, jako je svědění, pálení, výtok nebo krvácení - a to se označuje jako hemoroidální onemocnění. Příčiny mohou být různé: zácpa, dlouhodobé sezení, strava s nízkým obsahem vlákniny nebo trvale zvýšený tlak v břiše.
Kolika lidí se to týká - a kolik z nich skutečně koná?
Hemoroidy jsou jednou z nejčastějších civilizačních potíží: přibližně 50 % všech lidí starších 50 let trpí alespoň jednou v životě zvětšenými hemoroidy - v Německu je to podle odhadů více než 25 milionů lidí. Přibližně u třetiny z nich se vyvine chronický stav, který se opakuje v průběhu měsíců nebo let.
Nicméně podle studií vyhledá odborníka méně než 20 % postižených - ať už ze studu, nevědomosti nebo potlačování. Chirurgická léčba je ještě vzácnější: odhaduje se, že chirurgickou léčbu podstoupí jen asi 5-10 % všech pacientů, například prostřednictvím postupů, jako je klasická hemoroidektomie nebo moderní metoda THD. Většina nemocných žije s příznaky léta - aniž by si uvědomila, že existují i šetrnější a holistické způsoby, jak je zmírnit.
Osobní zkušenost se setkává s praktickou pomocí
Autor popisuje svou vlastní cestu, během níž prošel roky neúspěchů, operací a frustrace - ale také prozření. Bez lékařského žargonu, zato s velkou srozumitelností a hloubkou popisuje, jak se příznaky vyvíjejí, proč jsou často přehlíženy nebo nesprávně interpretovány - a jakou roli v tom může hrát vlastní životní styl, strava, držení těla nebo stres.
Tato kniha není klasickou příručkou o zdraví - je osobnější, odvážnější a pestřejší. Kombinuje individuální postřehy s fundovanými informacemi, staví do kontrastu konvenční terapie s alternativními přístupy a ponechává prostor pro osobní rozhodnutí.
Od tichého utrpení k aktivní péči o sebe
Zvláště působivé jsou oddíly o studu, nejistotě a pocitu, že jste se svými příznaky osamoceni. Markus Schall otevřeně vyjadřuje to, co si mnoho lidí myslí, ale neodváží se to říct. A právě v tom je síla této knihy: vytváří blízkost, boří bariéry a ukazuje, že není důvod se skrývat.
Kromě klasických témat, jako jsou masti, sedací koupele a vlákna, se autor věnuje i méně známým aspektům, jako je význam čelistních a pánevních svalů, interakce se zády a spojení s psychikou. Představeny jsou také mikroživiny, jako je orotát lithný - a také zcela nové metody, jako je využití moderních nástrojů umělé inteligence, jako je ChatGPT, pro sebereflexi a analýzu symptomů.
Sada nástrojů pro každodenní život
Ať už jde o techniky dýchání, tipy pro výživu, uvědomění si vlastního těla nebo vědomé zvládání stresu, tato kniha přináší mnoho drobných podnětů, které lze přímo uplatnit v každodenním životě. Nejedná se o patentované léky nebo jediné správné řešení, ale o pozvání k tomu, abyste znovu lépe poznali své vlastní tělo a převzali za něj odpovědnost - vědomě a s láskou.
Pro koho je tato kniha určena?
Pro všechny, kteří:
- se potýkat s opakujícími se hemoroidy nebo análními potížemi,
- hledat holistické cesty, které by se odklonily od čistě konvenčních lékařských přístupů,
- chtějí lépe porozumět svému tělu a rozpoznat souvislosti,
- chtějí upřímnou a nedogmatickou podporu na své cestě k uzdravení,
- jsou otevřené moderním nástrojům, jako je umělá inteligence, aby lépe odrážely interní procesy.
Povzbuzení v knižní podobě
"Poněkud jiná kniha o hemoroidech" je víc než jen průvodce. Je to výzva k sebeúctě, otevřenosti a novému, chápavému pohledu na vlastní tělo. Každý, kdo je ochoten nahlédnout za symptomy, zde najde mnoho podnětů, námětů k přemýšlení a praktickou pomoc - upřímnou, respektující a hlubokou.
Údaje o knize:
Paperback, měkká vazba, 202 stran
ISBN-13: 978-3-69211-000-4
Cena: 22,90 Euro
K dostání v BOD, Amazonu a knihkupectvích