Sám nosím již tři a půl roku Schöttlovu dlahu - fixní skusovou dlahu v dolní čelisti, která se pravidelně přebrušuje a je záměrně navržena tak, aby nejen ulevila čelisti, ale také ovlivnila páteř. A to je přesně to, co pro mě dělá. Tato dlaha mi pomohla stabilizovat statiku, uvolnit napětí a rozvinout zcela nové vnímání těla.
Během této doby jsem si uvědomil, jak málo jasno je o různých typech dlah. Zejména v internetových skupinách se stále setkávám s tím, jak zmateně se tento termín používá - jako by každá dráha dělala totéž. Proto bych zde rád vnesl trochu pořádku a srozumitelně vám vysvětlil, jaké typy dlah existují a proč je rozdíl tak důležitý.
