As limpezas dentárias profissionais são agora consideradas uma recomendação padrão - é frequentemente sugerido que sejam efectuadas de 6 em 6 meses ou mesmo de 3 em 3 meses. Aqueles que podem pagar (ou têm um bom seguro dentário complementar) são frequentemente elogiados. Mas até que ponto é realmente útil? Como é frequentemente o caso, a resposta é: depende.
Saúde
Nesta categoria, encontrará contribuições práticas e Guia de saúde sobre vários temas, tais como DMC (disfunção craniomandibular), Hemorróidas ou Desenvolvimento pessoal. Os artigos baseiam-se na nossa própria experiência e conhecimentos especializados, apresentados de forma compreensível. O objetivo é explicar temas complexos de forma a que sejam compreensíveis para as pessoas afectadas e possam ser aplicados na vida quotidiana. Quer se trate de abordagens holísticas, Formas de terapia ou a vista de Saúde mental Aqui encontrará informações úteis que fornecem orientação e encorajam a reflexão. Esta secção destina-se a todas as pessoas que queiram moldar ativamente a sua saúde e esclarecer melhor as questões médicas ou psicológicas.
Lítio: o oligoelemento esquecido? Um olhar sobre a microdosagem
Quando se ouve a palavra lítio, muitas pessoas pensam primeiro nas modernas pilhas recarregáveis, na tecnologia das pilhas ou - com um olhar cético - em drogas psicotrópicas. Mas o lítio é, na verdade, muito mais do que isso: é um oligoelemento natural que está presente no nosso ambiente desde tempos imemoriais - nas rochas, na água e também em pequenas quantidades em alimentos de origem vegetal.
MCS: Quando a vida nos obriga a mudar de casa pela terceira vez
Escrevo estas linhas a partir de um apartamento de férias em Pilsen, na República Checa. É um sítio simples e bem estruturado. Cozinha, WLAN, uma boa mesa para trabalhar. Tudo o que preciso - nem mais, nem menos. Não estou aqui porque estou de férias. Também não estou aqui para seguir um capricho ou começar um novo capítulo. Estou aqui porque tive de o fazer.
Saúde dentária e CMD - mais do que apenas um bocadinho. O que é que o futuro nos reserva?
Quase nenhuma outra parte do corpo é tão complexa e, ao mesmo tempo, tão subestimada como a mandíbula. Não só é responsável por nos permitir mastigar, falar e engolir, como também faz parte de um sistema de músculos, tendões, articulações e nervos que se estende até à coluna vertebral e até aos pés. Se este sistema estiver dessincronizado, pode ter consequências de grande alcance - para todo o sistema músculo-esquelético, para as vias nervosas e, em última análise, para o bem-estar de uma pessoa. No mundo da medicina, esta situação é designada por Disfunção craniomandibular (DMC).
A minha experiência pessoal com MUCOKEHL-D3 para as hemorróidas
Há mais de dez anos que me dedico intensamente ao tema das hemorróidas - infelizmente não por interesse teórico, mas por experiência própria. Durante este tempo, já fui submetido a duas operações: um método THD (desarterialização transanal de hemorróidas) e um tratamento a laser. Ambas as operações ajudaram temporariamente, mas os sintomas voltaram sempre com o tempo.
O livro das hemorróidas um pouco diferente - aberto, honesto e holístico
As hemorróidas são um assunto tabu. Embora milhões de pessoas sejam afectadas, raramente se fala abertamente sobre elas. Muitas sofrem em silêncio, adiando as visitas ao médico e tentando sobreviver com cremes e remédios caseiros. Mas é precisamente este silêncio que pode, inadvertidamente, prolongar o sofrimento.
Com "O livro das hemorróidas um pouco diferente - O meu caminho através do inferno das hemorróidas - e volta" O Markus Schall envia um sinal claro contra esta falta de palavras - e mostra novas formas de compreender melhor, categorizar e aliviar as queixas de forma holística.
Terapia com talas para a DMC - O meu percurso pessoal até à fase final
Há três anos e meio, começou para mim uma viagem que eu nunca teria esperado a este ponto - uma viagem através do meu próprio corpo, guiada por uma única tala ajustada regularmente. No início de 2022, de certeza que não teria pensado que os efeitos seriam tão grandes.
CMD - O problema esquecido da medicina moderna
Milhões de pessoas na Alemanha sofrem de queixas como zumbidos, tonturas, dores de costas ou tensão - e, no entanto, não conseguem encontrar um diagnóstico claro. O que muitas pessoas não sabem: Pode haver uma única causa, muitas vezes ignorada, por detrás de todos estes sintomas - a disfunção craniomandibular, ou DMC.
Com o meu livro "CMD - O problema esquecido da medicina moderna" Gostaria de começar por aqui: Explico o que é a DMC, como se manifesta, porque é tão difícil de reconhecer - e como as pessoas afectadas podem finalmente alcançar uma maior clareza e qualidade de vida.