Su opinión cuenta - Nuevas encuestas sobre temas de actualidad

Encuestas sobre temas de actualidad

Una revista se nutre del intercambio, ahora también interactivo. Cualquiera que me conozca sabe que no escribo para sermonear, sino para iniciar procesos de reflexión. Los artículos de mi sitio web nunca han sido unidireccionales, sino una invitación a la reflexión. Sin embargo, lo que ha faltado hasta ahora es la oportunidad de que los lectores adopten una postura muy concreta, de forma anónima, honesta y directa. Esto es exactamente lo que está cambiando ahora.

Ahora puede encontrar encuestas interactivas en mi sitio web, integradas directamente en artículos sobre temas concretos, y que también aparecen en rotación en la barra lateral. Es un paso que hacía falta desde hace tiempo: porque en un mundo en el que cada vez se imponen más opiniones desde arriba, cada opinión libremente expresada desde abajo es un pedazo de soberanía digital.

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El estrés no es una fuerza de la naturaleza - Cómo recuperar tu libertad, paso a paso

El estrés no es una fuerza de la naturaleza

"Tienes demasiado estrés".

Eso es lo que me dijo mi dentista cuando me trataban mis problemas de DMC. Y mi respuesta espontánea fue la que probablemente daría mucha gente:

"Sí, qué se supone que debo hacer, tengo el estrés".

Pero su siguiente frase se me quedó grabada. Sólo dijo con calma:

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¿Desintoxicación sin efectos secundarios? Mi experiencia con los ácidos húmicos

Ácidos húmicos para una desintoxicación suave

Hay remedios de los que te enteras mucho más tarde de lo que hubiera sido bueno. Ese fue mi caso con los ácidos húmicos. A principios de la década de 2000, todavía tenía algunos empastes de amalgama, que había sustituido por empastes más modernos. En los años 80, esto era bastante normal: ibas al dentista, te ponían un sello de plata y ya está. Nadie hablaba de metales pesados, mercurio o desintoxicación. Al menos, no en la consulta del dentista.

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Limpieza dental: ¿sensata o excesiva? Una visión diferenciada

Limpieza dental: ¿con qué frecuencia tiene sentido?

Las limpiezas dentales profesionales se consideran ahora una recomendación estándar: a menudo se sugiere que se realicen cada 6 meses o incluso cada 3 meses. A menudo se elogia a quienes pueden permitírselo (o tienen un buen seguro dental complementario). Pero, ¿hasta qué punto es realmente útil? Como suele ocurrir, la respuesta es: depende.

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Litio: ¿el oligoelemento olvidado? Una mirada a la microdosificación

Orotato de litio en microdosis

Cuando se oye la palabra litio, mucha gente piensa primero en las modernas pilas recargables, en la tecnología de las baterías o -con mirada escéptica- en las drogas psicotrópicas. Pero, en realidad, el litio es mucho más que eso: es un oligoelemento natural presente en nuestro entorno desde tiempos inmemoriales: en las rocas, en el agua y también en pequeñas cantidades en los alimentos de origen vegetal.

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MCS: Cuando la vida te obliga a mudarte por tercera vez

Tres expulsiones forzosas por Sensibilidad Química Múltiple (SQM)

Escribo estas líneas desde un piso de vacaciones en Pilsen, República Checa. Es un lugar sencillo y claramente estructurado. Cocina, WLAN, una buena mesa para trabajar. Todo lo que necesito, ni más ni menos. No estoy aquí porque esté de vacaciones. Tampoco estoy aquí para seguir un capricho o empezar un nuevo capítulo. Estoy aquí porque tenía que hacerlo.

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Salud dental y TTM: algo más que un poco. ¿Qué nos depara el futuro?

CMD, salud dental y tecnologías del futuro

Casi ninguna otra parte del cuerpo es tan compleja y a la vez tan infravalorada como la mandíbula. No sólo es responsable de permitirnos masticar, hablar y tragar, sino que también forma parte de un afinado sistema de músculos, tendones, articulaciones y nervios que se extiende hasta la columna vertebral e incluso los pies. Si este sistema no está sincronizado, puede tener consecuencias de gran alcance: para todo el sistema musculoesquelético, para las vías nerviosas y, en última instancia, para el bienestar de una persona. En el mundo de la medicina, esto se conoce como Trastorno temporomandibular (TTM).

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Terapia con férulas para TTM - Mi camino personal a través de la fase final

Experiencia en férulas CMD

Hace tres años y medio comenzó para mí un viaje que nunca habría esperado hasta este punto: un viaje a través de mi propio cuerpo, guiado por una única férula ajustada con regularidad. A principios de 2022, definitivamente no habría pensado que los efectos serían tan enormes.

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